依赖型人格的反思

依赖型人格的反思

人们在原生家庭与父母的关系，长大后会带到工作和生活中。

中国的父母对孩子，总是一味的在强调听话。当孩子不听话时，立马感觉到自己作为父母的权威受到了挑战，便运用自己的权威将孩子压制下去。当孩子服从你的绝对权威时，你捍卫了自己的权威，自我感觉良好，感觉自己是强者。

但是，孩子就会感到深深的挫败感，他认为自己太弱了，必须选择示弱和服从，才会得到父母的爱，亲密关系才能搞好。从此以后就养成了依赖性的人格。

在家庭关系中，父母的控制欲很强，孩子的依赖是被鼓励和欢迎的。但是到了社会上，可不是如此，在社会与工作中强调的是独立，能独立完成工作任务的能力是非常重要的。如果还习惯性的用依赖的老方法来应对，结果可想而知。

我有一个朋友，叫小马。她就是典型的依赖型人格，她以前会开车，而且开的很好。可是，结婚后就开始依赖他的老公，每次都是让他老公开车载她去公司，没有老公她哪也去不了，就好像她从来都不会开车似的。

她在工作中也是依赖性特别强。当一项工作分配给她自己单独完成时，她能胜任。但是当一项工作需要大伙一起完成时，她会习惯性的依赖别人，希望别人能够拿出决策。自己负责听从与执行，完全放弃了自己的自主权。

这就导致老板一直认为她能力不行，如果要开除的话，第一个想到的就是她。

我记得小马跟我说过她小时候的故事。从小很少有自己做主干过什么事。

考上初中了，才开始学骑自行车。高中艺考时，才第一次走出家门，知道外面还有一个更大的世界。在艺考期间，第一次自主给自己买了一身衣服，战战兢兢的回家后，没想到母亲没有骂她，而是很高兴她自己可以给自己买衣服了。这让她很吃惊。

依赖型人格的人，总是将外界对自己的评判，做为自己的行为标准，缺乏自我独立意识。

依赖型人格的人，虽然表面上反感自己的依赖，可是潜意识里还是认为独立是坏的。当渴望与某人亲近时，就会表现出对他人的依赖。

依赖型人格的人想要转变，首先要培养自己独立生活的能力，其次要好好审视自己内心深处的逻辑。