为什么我们成为了懒癌患者

在看到朋友圈的朋友们在炫腹肌，我们羡慕；看到别人写的文章，我们想成为一个文艺青年；看到别人在西藏的美照，我们心动。在一切的蠢蠢欲动之后，我们转身忘记了心里羡慕的发痒的感觉，更忘记了内心责骂自己“你怎么就这么懒呢”。

是的，为什么我们痛了这么多次之后，依然不去治疗呢？

我相信，我们中的大多数都是懒癌患者，少数不是患者的已经成为了我们羡慕的族群。

懒癌患者怎么治

最有效的，是即刻行动。即可行动最有效的时机，是现在。

开始并完成一件事情，比做好它更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。这就是0和0.01的区别，0.01累积的能力也可以是非常巨大的。

1、避免过度准备，我们永远无法完全准备好。

超级个体崛起的时代，我们都有了作家梦。但梦想对于大多数人来说只是停留在心里的念想，因为我们一开始无法写出几十万字的文字，辞藻不优美，没有一众粉丝，所以作家梦成为多年后自己的一个遗憾。那回到现在，为什么不从每天的朋友圈写上几十个字开始呢，为什么不先培养自己输入的能力呢，为什么不能先学习知识管理开始呢。

其实，我们不是过度准备，而是把过度准备当成了借口。我们内心真正抵触的是看到自己的失败，恐惧别人的批评。

在梦想精进，告别懒癌的道路上，批评对于我们来说只是一种信息。我们要 区分外界批评的对象是“它”而非“你”。它指的是可能是你正在做的事，你的行为，你的言语，而是你这个人本身。

我们认定的正确的事，只要行走在正确的方向，我们可以不必理会外界的声音。把它当做一种信息，来看看我们是否偏离的轨道即可。毕竟，真理是掌握在少数人手上，而执念于自己梦想并践行的就成为了极少数。

2、生活处处是练兵场，关键看你如何运用

如果你想成为财经写手，那么每天的财务分析报告就是你的练兵场；如果你想成为健身达人，每天上下班走路就是你的练兵场；如果你想成为手账达人，你每天的工作记录就是你的练兵场。

梦想的实现不需要我们刻意创造环境，而是刻意练习。刻意练习的心态，刻意练习的方法。

你有梦想，谁都无法阻挡你，能够阻挡你的只有你自己而已。

所以，不要抱怨你的出身，你的环境。因为梦想的主要推动者“你”还未启动，其他一切都是多余的。

3、细化目标，输出最小可行化产品

我们都有一个梦想，让梦想照进现实的最好方法是分解目标，对应分解出我们需要完成的最小化可行产品。

比如，我的梦想清单是拥有自己的财务咨询团队，分解下这个目标的最小化可行产品是做好现在工作中的每一项任务，并提炼总结形成知识库。那么，我在日常工作中就不会认为我的工作是为领导干的，我现在做的每一个工作任务都成了我梦想的铺路石。

4、三行而后思，通过复盘积累智慧。

李笑来老师在与时间做朋友一书中讲到解放心智，我认为复盘反思就是解放心智很好的方法。

生活处处是老师，知识不仅来源于书本，更来源于我们的实践。

思考不是空想，思考的载体是行动，行动反过来促进思考。

所以，不是三思而后行，而是三行而后思。

行动后，立即复盘反思，这样我们才能在行动中积累智慧。

总结

1、你不是过度准备，过度准备只是你的借口，你是根本没有准备。

2、梦想不在远方，梦想在我们自己的心里。不必去远方追求诗和梦想，我们自己完全有能力有条件把现在过成我们的梦想。

3、即刻行动，即刻复盘，即刻反思，不必过于追求仪式感。智慧的积累就在于我们完成任务后的片刻思索中。

4、大目标分解成小目标，大行动分解成小行动。我们总可以拿出打上自己标签的产品。