杜绝穷忙
一、日拱一卒，每日思考
千万不要做穷忙族。
穷忙穷忙，越忙越穷。
每日忙忙碌碌，做着各种琐事，没有积累，没有进步，还恨不得996。
没有时间陪伴孩子，孩子的教育逐渐荒废。
没有时间保养身体，身体逐渐老化多病。
没有时间陪伴父母，父母逐渐垂垂老矣。
没有时间考虑自己的未来，未来永远是一片迷茫。
人短短一辈子，大部分时间就是在忙忙碌碌中度过，到老的时候，回想自己的一辈子，一片空白，有的只是庸碌的一生。
所以，一定不要当穷忙一族。
人需要忙碌，但一定是合理的忙碌，理性的忙碌。
要思考，这么忙碌是为了什么。
要思考，如何才能不这么忙碌。
要思考，如何挤出时间来陪伴孩子、孝顺父母、保养身体。
知道了穷忙的害处，就要思考如何摆脱穷忙；只要思考了，就相当于有了方向；有了方向，就有了改变的可能。
加油吧，早日摆脱穷忙。
二、今日养生实践记录
晚上睡觉前正念冥想15分钟。
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（郑重声明：以上内容全是我个人的想法与践行，可能是完全错误，参考请慎重。）
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本文标题：千万不要每天只是穷忙
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