界限管理

今天跟香去听了一个关于家庭亲子的讲座，计划没意思就中途闪人，最后听了三个多小时，诙谐幽默的讲座，也解了我最近的困惑：

1.1-3岁的宝宝进入自我意识期，家长要学会界限管理，有些完全是宝宝自己的事情由宝宝自己决定，粑粑麻麻要学会接纳宝宝的情绪，稳定自己的情绪，温和而坚定的跟宝宝交流。例如吃饭，宝宝愿意吃多少就吃多少，不要逼饭，中途饿了找家长要吃的时，温和而坚定的跟宝宝说：对不起，现在还不是吃饭时间。我最近就陷入了分享的困惑，皮皮从一岁七个多月开始进入自我意识阶段，觉得东西是他的，不愿意分享，甚至大家一起玩的滑滑梯，突然上来个小朋友他要呵斥别人，想表达这个是他的。每次遇到这种情况我就很苦恼，每次不厌其烦的说：宝贝，你要学会分享等等，类似鼓励他分享的话。动作上没有强迫分享但是言语上有点强迫的意思。今天明白这是这个时期宝宝的正常表现，要尊重孩子的界限，等到5-7岁社交期时会慢慢学会分享，但是可以正确的交流引导：宝宝，麻麻知道这个玩具是你的，你还没有做好分享的准备是吗？没关系，麻麻理解你，等你做好分享准备时再分享。麻麻知道你是个大方的孩子。重点是最后一句：麻麻知道你是个大方的孩子，引导肯定孩子。皮皮：麻麻对不起，最近一直从言语上强迫你分享，后续麻麻会尊重你的界限。

2.接受孩子的情绪。第一时间关注孩子的感受，再关注事情。周六我在换床单时，皮皮很激动的跑过来抱着枕头就丢地板上趴着滑动，我当时有点冲动的把枕头放到床上，皮皮认为我不给他玩了伤心的哭起来。我意识到自己刚才过了，抱起他：宝贝，你是想玩枕头是吗？皮皮带着哭声点头，麻麻明白了，理解你，但是地上脏，等晚上我们一起在床上玩枕头好吗？皮皮点头同意，立马不哭了。优先关注感受，再关注事情本身，个人觉得可以用于家庭关系，朋友关系等，情绪不好时怎么处理事情，先接纳情绪，安抚平静下来，再来谈事情是不是会更有效果呢。我经常是把这几句用于皮皮：跟皮皮平等交流，麻麻理解你的感受，麻麻知道你现在难过，麻麻很爱你。抱着他安抚一会立马搞定。

3.1岁前，宝宝和麻麻是共生关系，1-3岁宝宝要从共生关系中脱离出来，在脱离中我们要么溺爱宝宝，失去了自我，家里宝宝地位第一；要么无所不管，无所不问，阻止宝宝从共生关系中脱离出来。检视自己，管得太多了，这样自己也累。那怎么让宝宝从共生关系中脱离出来呢？掌握界限管理和接纳情绪，1-3岁麻麻要给孩子建立好安全感。

在整个孩子成长过程中爸爸的地位和作用非常重要，孩子的力量来自父亲，父亲最好能成为孩子心目中的偶像，这也对父亲提出了高要求，要以身作则，尤其在8-14岁模仿期，价值观形成的关键时期。一个完美的家庭组合：力量强大的父亲+温和的母亲+灵魂自由的孩子。我们现在的家庭大多都成了力量强大的麻麻，尴尬。