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时间管理法:“一次只能有一个主要矛盾”

时间管理法:“一次只能有一个主要矛盾”

作者: 不不晚 | 来源:发表于2020-11-24 08:13 被阅读0次
《friends》

这次开始写简书是十几天前,而三十多天后,是我的第二次考研。这该死的写作梦想偏偏在如此重要的人生时刻生根发芽,而且每天都跃跃欲试。

这样一来,我当然很容易陷入简书创作者初期的普遍烦恼——为这阅读点赞量欢喜,为它忧。情绪的跌宕放在平时,也倒不出奇,只是当出现在考研冲刺期的节点,或多或少都占用了我的专注力。

为了写作欲花时间没关系,毕竟一天也不超过一小时,但是被阅读量支配的隐形情绪成本,已经开始大有减少我考研成功几率的趋势——

坚持?放弃?

早知道就不手滑点亮了日更挑战的标志,不然我的写作欲不会被胜负欲加到满格。

等等,我不是还有文章存货吗,为什么不把它们先存在私密文章里,到时候每天发表就好呢?只要坚持发文章,时间久了自然写文会成为生活中刷牙洗脸一样自然的习惯。

说干就干,我把过去四年陆陆续续写的随笔保存在简书里面,复制粘贴的时候我竟然被自己写的文字迷倒了...

不得不承认,即便阅读量上不去,但是我真的能被自己文字的情感和流畅打动,称自己一句有才华不过分啊哈哈。

扯远了,我从word文档里搬运了大概十几篇文章到简书里,一时间想到张震岳的那句歌词:也许是上帝给我一个试炼。也许我前几年累积下来写的不多的那些文章,正是为了让今天小小的写作梦不被掐熄火苗。

容不得想那么多了,搬运,回味自己的才华,睡觉,存货有了,日更可以保证一段时间了。我的主要矛盾还是考研,至少一段时间内生活依旧主次分明,小梦想也得到了照料。

今天的学习间隙,突然灵感就来了,刷刷在简书上写就几篇随笔。是真的灵感,谋篇布局不用思索,下笔如有神不带中途停止。

我真喜欢这种不用想太多的写作,它未必对别人有用,但是我敲字时完全沉浸其中,平静快乐,而这种感觉才是我最初爱上写作的理由啊。

小梦想说完了,再聊聊生活。

整个考研期间,我之前最大的烦恼就是皮肤问题:黑眼圈、痘痘、惨淡的气色,这些都来自于晚睡早起——因为焦虑而失眠,有压力所以早起。

前一阵听了一个ted演讲,深刻的了解了睡眠不足对长期学习效果和身体免疫力的影响,当时我就下定决心:10:00睡7:00起。

这个目标和我原来1:00睡早上7:00起的作息相差过大,经过实践,入睡困难这个问题的确是个难题,最终我权衡出来的结果是,不管几点睡,睡够7~8小时。

就这么陆陆续续坚持了一两个星期,睡眠这件事情终于起到了身体充电的效果,皮肤问题大有改善,焦虑和压力和相应好转。

解决了几大矛盾后,我生活里面最重要的又变成了学习。通俗的说,这也可以叫做时间管理。我试过无数方法后,还是觉得“让生活只有一个主要矛盾”的时间管理方法最好。

保存一定量的文章日更,反倒让我在更宽松的心境下能有灵感,释放学习之余多余的想法;皮肤问题、效率问题都可以用充足睡眠来解决,那就排除万难保证一定的睡眠,反倒让浮躁的心慢慢静下来。

问题从来都不是看书、学习别人来解决的,确定自己生活只有一个主要矛盾,自然就成为了时间管理大师。

别怕千头万绪,仔细捋一捋,总有一个重心。

用20%的精力解决80%的难题,剩下的80%精力自然能全部投入于决定自己人生最重要的那20%的难题,这不,人人都可以成为时间管理大师。

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