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考研带来的负面情绪应如何避免呢?

考研带来的负面情绪应如何避免呢?

作者: 墨渊金融 | 来源:发表于2019-10-30 22:17 被阅读0次

一个很在乎的朋友,她今年大四,在大三之初就定下了考研的想法,平常很乐观的一个女孩子也没能逃脱考研负面的魔力,前天看她在微博中说她现在每天都会有最少两次的心态漰溃,而她身边也汇集一批考研的人,因为不在她的身边很担心她,昨天和她聊天,想缓解一下她的压力,可是因为自己不在考研,不能体会她的那种心情,没有那个资格可以站着说话,让她如何调整心态!然后自己又不想她特别无助的时候,不做点什么,但又不知道做什么,就很烦躁啊!

有没有人能告诉我这此时此刻我该做点什么,如何做呢?

如果有看到的小伙伴,在线求助啊!笔芯∀

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