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原来一切的源头在自己

原来一切的源头在自己

作者: love玲子 | 来源:发表于2016-10-28 09:08 被阅读0次

        面对各种情境时的反应,无论是自己的情绪变化、自己产生的感受、还是自己的行为反应,之所以会引起这些变化,不是面对的情境是怎么样的,而是当事情发生时你自己是怎么去认识和看待的,也即一切的源头在自己。

         这里有几个关键词:自我认知,价值观。弄清楚自己的价值观,对自己有个正确的自我认识,厘清自己真正想要的东西是什么,关注自己想要的。

         

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