晨练

作者: 陕县1421杨爱萍 | 来源:发表于2018-02-07 07:42 被阅读33次

值班的一整个晚上,似睡非睡,一直处于半睡半醒的状态。一会看看手机还早,再睡会,这样反复了好多次。看到六点了,决定起床去公园锻炼。简单洗漱一下,老公要去上班,我坐他车到公园对面下了车。

天还黑着,马路两旁的灯都亮着,人们陆陆续续进入公园,有的跑步,有的快走,有的散步。我走走跑跑,时快时慢,完全根据自己身体而定。由于大早上,气温低,外边的冷气随着呼吸进入体内,觉得肚子有些凉,锻炼了半个小时左右,我就出来了。此刻,天已亮,今天应该是个不错的天气!

一个人的晨练自由自在,随性而为,美!

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