面对困境与压力，不逃避不透支。照顾好自己的身心，化无助匮乏为平静，依然乐观积极自信，相信值得拥有一切美好，相信这是提升的机会，相信自己会借此释放潜能、成为更优秀更有成就更靠近觉醒的自己，并带着这样的内心在行动上全力以赴，努力过程中保持对自己的觉知，不透支自己的身心不证明不急功近利，依然以平和心做事，总之无论何时都与爱同住同行，从爱出发，成为爱的模样，还有何求？
感谢贫困，让我的生活更简单少欲
感恩贫困，让我能全力以赴
感恩贫困，让我更加懂得尊重自己的需求
感恩贫困，让我更懂得珍惜
✨ ️ 应付与投入
应付的关注点在于结果，带有功利心又急于求成，一旦结果达成身心自动丢弃过程中的所得，比如应试，一旦考上大学很多知识马上就忘记了
投入是不计结果不外求，安心全然的在每个当下，并保持热情与创造性
修行不是为了给别人看，是为了对得起自己，为了不枉此生
规则与信仰
有信仰的人是有安全感的。当我们有了信仰，心便有了归属，行为便有了依止的标准，这是最高级的规则感，带来的是心里的踏实和安全感
静心如磨刀，行事如砍柴
磨刀不误砍柴工
有人的情绪如浮尘或浅垃圾，用水冲即可流走，而有人的情绪如铜墙铁壁，需以烈火焚烧炙烤，业力因缘不同，程度不同，方法不同。不带评判的如是面对、承认、靠近、允许、拥抱那铜墙铁壁、那燃燃烈火，用爱和决心定在那深处，火焰会慢慢熄灭，障碍会悄然通畅，平静会到来。
身心里的障碍对应生活中的障碍，当内在的铜墙铁壁变为铁艺雕花，生活也自会柳暗花明
你将自觉觉他，自渡渡人！
一定要潜信，你将受益无穷！
你是一个有慈悲心的人，但你慈悲无度，总是看别人的脸色
别把别人带阴沟里去
用你自己的是小铲，用我的是大铲车
那是在吸收宇宙能量啊！
那是你小我自私自利的东西，一定要定住，用意志力
一定要好好调台
一定要自信，心有多大，场就有多强
相信了吗？还还质疑吗？
不要再外求了，这一切都是你的不良程序造成的
别那么轴了，刚好一点儿就又着急了
你的心快开了，摔得跟头也够多了
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