作者 听风
曾经的我特别讨厌跑步，因为一次际遇，习惯了跑步，又参加了一次海口马拉松，将很不快乐转变成很快乐，我相信如今我具备了这项能力。
从早上五点半起床就不停地往嘴里塞食物，然后做了各项准备工作:为了保护胳肢窝和大腿根部，我将凡士林涂抹在这些有摩擦的部位；为了保护我的两个小乳头不被摩擦受伤，我贴上了创可贴；为了防止脚底打泡，我还穿了两双袜子。
现场人山人海，一片橙色
来到了2017年海口马拉松的起点——日月广场，现场人山人海，像是一片橙色的海洋，酣畅的音乐声更让人觉得这是一场体育盛宴，还沉浸在热情洋溢开跑致辞中的我，还没反应过来，主持人就开始了倒计时：“3,2,1，鸣枪。”
起跑的时候，感觉左脚有根筋不对劲，不过已经开跑了，看来，我的左脚告诉我他有点不适，我心想，兄弟你可别一开始就掉链子啊，平时起步也没出过这问题，我告诉他这是心理作用，他就这样委屈地陪我上路了，后来我才知道他的委屈。后面跑者人潮如流，也容不得我停留下来做长时间的腿部拉伸。
就像一个久病初愈的患者想要尝尝美食，我决定好好享受这场体育盛宴，让枯燥的跑步过程不是那么无趣。
一位坐在马路牙子上的小男孩，举着手喊着：“叔叔加油”。和爷爷一起前来助阵小女孩，我仿佛看到她脸上写满了“加油”的文字。看到假日风情酒店，还有酒店前的劳模大厦，我也希望有朝一日能来这里感受风情，度过一个愉快的假期。沿着那条长长的海岸线，感受着椰风海韵沙滩，风里偶然飘带一粒沙子拂落脸颊，像是在唱着“你是风儿我是沙”，而我依然迈着轻快的步伐，任海风拂面。
我发觉，马拉松并不枯燥，而是趣味丛生。
看到一个撅着嘴的小帅哥，想到了小时候爱撅嘴的我，虽然我不帅。此起彼伏加油声中的一个靓点进入到我的视线，看见有个疲乏而昏昏欲睡的小菇凉志愿者，唤起了我唤醒她的念想。我特地放慢脚步徐徐从她身前20公分距离跑过，却没等到期待从她口中说出的“加油”，我俏皮地留了一声：“加油哦”，她连忙转头腼腆对我笑了声：“加油！”后来我才得知，这些志愿者早上四点多就过来了，可能她们比我们还累。
绿化带一颗槟榔树上长满了金黄色的槟榔果，人行道的椰子树上挂满了椰子，不过不用担心被椰子砸到。看到了几个领跑的黑人从旁道逆向跑来，我心里想着何时才能转过弯道折返回来，跑了许久跑到那个弯道。
路边站满了警察和医务人员，沿路的年轻志愿者让这项活动充满了青春的活力，女孩子前面摆放了很多水，男孩子前面摆放了很多香蕉。看见环卫工人及时清扫选手扔在马路一边的水杯，这又不得不让我想起了他。这是一场体育盛宴的文明集会，而非一场饕餮盛宴的杯盘狼藉。
跑过海事大楼时，我想到了憨厚幽默头发稀的强哥，好久没有他的消息了。听着一位跑友腰上挂的音响里传来我喜欢的音乐《赛马》，不觉心潮澎湃，跑马和赛马大概一样的让人激情澎湃吧。忽然，啦啦队里有个时髦的大妹子扔来响亮的一声“大兄弟，加油啊！”我心里嘀咕：明明看着小，为啥叫我大兄弟？我有那么大么？没等我反应过来，旁边一位和她一样块头的大兄弟从我身旁超越。请原谅我的自作多情。
后来左脚告诉我，他越来越痛了，看来这还真不是心理问题，还真是有问题。我们总喜欢把一些问题归为心理问题，殊不知是问题想要深入心里来告诉我们问题本身的存在。还好这个时候右脚告诉我他可以承受，关键时候，这个兄弟顶了上来，患难见真情，不愧为相伴二十多年的兄弟，于是我放心地把重心放到右脚，继续跑着。我觉得跑马的过程中，脚的问题都不算大问题，心的问题才是大问题，而此刻我的内心告诉我，他其实一点问题都没有，经过多年磨合与重重考验，我对我的“小心脏”这位兄弟最放心。我觉得健康亦是如此，我们更该注重心理的健康，而不仅是身体的健康。
如果要问我内心这位小兄弟：跑马什么时候最累？那他会告诉你，过了半程爬上那座世纪大桥的时候最累；如果要问：什么时候最轻松？那他会告诉你，跨过世纪大桥的高点，走下坡路的时候最轻松。
跑到三十多公里时，右脚告诉我他也快支撑不住了，迫于左脚的疼痛，我开始由慢跑变为快走。后来我才明白，快走也是一种极佳的运动方式，脚受伤后，快走比慢跑反而要快。
速度是慢了下来了，可陪我上路的手机告诉我他只能坚持不到半个小时了，还有十公里，这意味着我将无法全程记录这次跑马，拍照、计时都成奢望。
长条路，让我想到了那句 秋水共长天一色
然而我并不想留下遗憾，三十公里后我开始不停地向为我加油的志愿者借充电宝，终于有一位海南医学院的志愿者伸出了援手，我们互拨了电话，约定等我跑完了将充电宝还他。我就拿着一个大充电宝插上手机继续上路了，旁边一个超越我的大叔跑出满脸疑惑:“带这么大个充电宝该怎么跑，速度也要慢许多。”我只是笑了笑，没有回应他。其实我只想完美记录这次马拉松的点滴快乐，所以宁愿放慢脚步。另外，我的小兄弟左腿告诉我需要放慢速度，人说兄弟如手足，那我就当手足如兄弟。
有了充足的电量，我就可以放心地拍照，记录跑马的文字，后来快走的十公里，我基本都在抠手机，敲下点点滴滴，因为我怕我会忘掉这份美好的记忆。
我感觉自己的步姿有点别扭，迈着魔鬼一般的步伐，心理念着“摩擦摩擦，像魔鬼的步伐”，曾经我极力地址这种歌曲，没想到也有情不自禁默念的时候，摩擦摩擦，凡士林已经让我消除了摩擦受伤的后顾之忧。我思绪飞快地跑着，一边看着风景拍照，一边抠着手机写点感悟。
跑马偶遇浪漫的一幕
看到一对正在海边拍婚纱的新人，我为他们驻足了一分多钟，只为留下一张照片留作纪念，马拉松的途中还能遇到这么浪漫的一幕，感觉美美哒。一位白皮肤黄头发的外国友人伸长了手臂，等待着取水的跑者，如果不是之前喝够了，我一定会跑过去喝这位远道而来的志愿者，然后留下一句“thank you”，来满足我将英语学以致用的心理需求。
大叔精神值得敬佩
一位坐着轮椅参加跑马的大叔，洋溢着热情与活力，他说他已经参加14场马拉松了，计划在六七年内参加100场，我问他是什么给了他如此大的动力，他回答我说：“当年一群参加马拉松的老兵给了他这份热情。”他还说他在参加厦门马拉松的时候，有一位芜湖的小姑凉一路给他送水，遗憾自己没来得及感谢，我只想替他弥补这份遗憾，希望那个小姑凉能看到我的文字，感受到他的谢意。跑过半程，我才再一次追上这位轮椅选手。
有人说，马拉松跑到终点是一种精神，然而我觉得，跑完马拉松并不能完全涵盖马拉松的精神。我觉得一个跑马的人，能在即将跑到终点的那一刻转身，然后又跑回到起点，这种精神比连续跑完两个全程马拉松更让我钦佩。
人生不也是如此么？我们不仅需要成功的勇气，也需要有回到原点的勇气。可是生活中，我们多少人有回到原点的勇气？航天人告诉我他们有这份勇气，他们有一种精神叫“归零”，我觉得，人生也需要“归零”的精神。
听说，有一位选手已是74岁高龄，老当益壮，他身上的朝气，的确需要我们年轻人学习。有人问我，跑马需要吃药吗？我只能说我没有吃，我觉得那样就看不出真实的水平了，否则听到志愿者小姑凉说“你很棒哦”的时候，都会心虚地觉得那只是咖啡因的兴奋剂起作用。面对很多相机镜头，我一如既往地低下头，不只是不想被拍照，我还想的是，会否在地上继续捡到毛爷爷，哈哈！
有人跟我说，跑马拉松会死人的。后来我查了查，五万分之一的死亡概率。死亡率并不算太低，但也并不算高。纵有人奉劝，我依然特别想完成这件事情。我想，吃鱼有被刺卡死，为何还有那么多人爱吃鱼，开车有人会被撞死，为何还有那么多人考驾照。
死亡的大多是准备不充分的，所以关键是，要做好准备。一位关心我的人反复叮嘱我注意安全，我说我会注意安全，我比任何人都珍惜我的生命，我参加跑马是追求健康，包括身体和心灵的健康。
我为全马准备了一个月，虽然时间不长，但有长时间10公里的锻炼，我还是相信能完成全程的，但我也不会勉强自己。看到“珍惜生命，量力而行”的标语，我觉得我是量力而行的。
跑马并非男性的快乐专利，也属于女性。在马拉松的途中，我看到了不少迈着矫健步伐的大姐。那些在路边加油呐喊的少男少女，还有驻足欢呼的热情市民，让人感受到，跑马是一项十分受欢迎的运动，无论男人，女人，老人，还是残障人士。
跑到终点时，正准备晒晒跑马感言，结果因为手机和充电宝并行拿着，手一滑，“啪”的一声，手机摔碎了，因此破掉了一千元钱。不过，如果报名前让我知道这场体育盛宴的氛围，又告诉我手机会摔碎，我依然会去。因为我觉得，人生需要一场马拉松。但我要提醒那些跑马的人，要注意安全，就像饭桌前奉劝开车的朋友不要喝酒一样的提醒。
最后我只想告诉那个借我充电宝的海南医学院学生，不是我不想还你，是我刚说完去给你还充电宝后，手机就摔坏了。生活中有些事情就是这么巧，可出来混总是要还的。看来你是没想再打电话要回那个充电宝了，我只有手机修好后才能看到拨号记录将充电宝还你了。
跑完休息片刻后，和常德同事打车取道而回，因为司机拼车又拉上了一位跑马的乘客，听口音很是熟悉，简单一聊，原来正巧又是一个常德人，这位老乡是特地从常德赶来海口参加马拉松的。在这个美丽的海岛城市，三个洞庭湖西的常德人在异地他乡的出租车上，用常德话聊着跑马的快乐，好不惬意。我只能说，相逢是首歌。我们聊了这次跑马的感受，对赛事的组织水平、服务热情和选定的路线环境，情不自禁地大赞一番。唯一美中不足的是，没有摆渡车将选手送回到起点，选手跑完需要自己找车回到酒店取物，这对外地赶来的选手有所不便。
如果有人要问我:“不就是个跑马么，至于写这么长的感言么？”我想说，我听过些许长长的讲话和报告，写过点矫情的文字和得不到自我认同的文章，走过一段自我怀疑否定和找不到生活意义的人生。自然是，文不嫌冗长之乏味，作不觉矫揉之造作，无意义不觉没有意义。
海马纪念
跑完全程拿到了“海马”造型的奖牌，留下了几张有纪念意义的照片，一瘸一拐地走着，内心依然充满快乐，我早就忘掉了摔坏的手机和受伤的脚。然而每个完成跑马的人，都有很多背后的身影，他们没有奖牌，没有终点，只有笑容，在此，向他们的默默付出表示感谢！
谨以此文,献给爱跑马拉松的人，还有爱马拉松的人！
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