2019年度目标
* 年度目标1：臀围圆润饱满，腰臀比例：0.74
* 年度目标2：小部分存款：5万
* 年度目标3：个人旅行：与齐琪闺蜜泰国之旅 全家三亚旅行
起床：5：30
就寝：23：30
天气：晴
心情：好
A、有理想才不会变咸鱼
* 本月整体目标及关键指标
蜕变第一个月，让自己先改变思维和习惯
* 本月日程
* 月任务清单
[]任务清单1：研究简书与印象笔记
[]任务清单2：陪家人聊天与干家务
[]任务清单3：每天自我锻炼60分钟以上
[]任务清单4：
[]任务清单5：
B、先吃掉那只青蛙
最重要的三件事
1、卸除嫁接的睫毛
2、帮父母准备打扫家里
3、送东西给外公
蝌蚪
1、
2、
3、
4，
5、
C、
D，复盘
生活：运动不够专注，今天开启番茄钟
学习：昨天没有听书，今天见缝插针也要完成！
E、人脉|社群|家庭：今天约方桂花来我家玩
G、健康与饮食
早餐：果子＋生菜＋鸡蛋＋燕麦
中餐：米饭＋蔬菜
晚餐：燕麦
H、坚持比天赋更重要
[]听书 未
[]锻炼 完成
[]早睡 未
[]冥想未
[]泡脚 洗澡了所以没泡
［］ 写晨间日记与复盘 完成
2019.2.1晨间日记
2019年度目标 * 年度目标1：臀围圆润饱满，腰臀比例：0.74 * 年度目标2：小部分存款：5万 * 年度目标...
2019.1.31，周四，阴转雪 今天是彤彤孩子过满月的日子。 今天的行程挺满的，上午回田良老家取点东西，再去屯留...
【优胜行动派❤️学习日记】 [打卡宝宝]：张娜 [打卡日期]：2019.2.1 [学习日记]： 概念：员工流失率 ...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
2019.2.1 人生目标： 学习、践行、分享金刚智慧，让更多的人通过学习，在生活中、工作中变更好！ 目标： 20...
今天预习了一下下学期的课本，把上学期发的古诗背完以后，就没有再学习新的了，一直反复复习了。练习了两页练字，做了50...
没有早起，睡了懒觉。主要是因为太晚睡了，所以早上起不来。玩了会手机，就中午了。下午和阿婆聊了会天，原来阿婆2016...
20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
开始晨间日记五天了，今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》，说点体会吧。 早就知道晨间日记了，公司之前的总...
本文标题：2019.2.1晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eunjsqtx.html
网友评论