设立的目标未能完成，挫败感，失败，然后就此放弃？
年初订立的几个小目标，一周一万步五次，周记，阅读，反思，就会有忘记读，忘记写，走不到一万步，费力的连续三天下班后拼命走也会很累，带来周六一整天的放纵，愧疚感。
告诉自己愧疚感是不对的，要学会接纳自己，学会平衡，不要贪心。比如，重新开始写字，重新开始阅读，每一次行动都是往前进了一小步。
设立的目标未能完成，挫败感，失败，然后就此放弃？
年初订立的几个小目标，一周一万步五次，周记，阅读，反思，就会有忘记读，忘记写，走不到一万步，费力的连续三天下班后拼命走也会很累，带来周六一整天的放纵，愧疚感。
告诉自己愧疚感是不对的，要学会接纳自己，学会平衡，不要贪心。比如，重新开始写字，重新开始阅读，每一次行动都是往前进了一小步。
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每个人都可以讲书，为什么有的人讲出来就是没人愿意听？ 看到这个标题，想起，一般我讲的笑话都没人笑，尴尬了。比如单田...
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本文标题：0121 再出发
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