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《图式治疗》过于警惕和压抑

《图式治疗》过于警惕和压抑

作者: dear心理咨询师黄倩雯 | 来源:发表于2023-12-20 10:41 被阅读0次

 

以快乐、自我表达、放松、亲近关系健康为代价,过分压自发的情感、冲动和选择,或遵从成就和道德行为方面的刻内化的标和期望。原生家庭通常是严、过分苛甚至是性的:认为成绩、任、美主义、守规则、掩情感、避免犯错,比快乐、喜悦和放松更重要。通常认为如果自已不一直保持場和小心,事情就会变,惑是很观、很担。

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