旧习惯是最强大的，并且是最了解你的个性和软弱的。
你稍稍不注意就会钻入它的漩涡，可能再也起不来。
新习惯是脆弱的但却是你最希望做的事情。
以前在没有回家前，我能在一个不被打扰的小空间里写作，计划也总是完成不了。
好不容易坚持下来了，结果顺应了一个旧习惯的小想法，计划和学习就崩塌了一段时间。
后面的时间再想回到那个巅峰学习拼劲，可能以再无可能。
所以一旦确立了新习惯或者计划，就一定不能轻易改变。
新习惯是脆弱的，但并不是战胜不了旧习惯的。
一个新习惯的养成，我认为需要两个多月的时间——如果是旧习惯太顽固了呢？
当新习惯成为你的反射弧里的习惯时，那次是真正的成功。
就如理所应当吃饭睡觉那样的个人条件反射。
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本文标题：向旧习惯宣战
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