命运是每个人自己创造的

命运是每个人自己创造的

潜

意

识

当你开始感到悲伤时，你就会想到更多的负面事情，看到周围更多的负面行为，于是你也会有更多的负面行为和情绪。而你的负面情绪和行为又会影响到周围的人，于是他们会逐渐认为和你打交道很困难，你就真的成为了负能量的人。当觉得某个人很渣，还举出一大堆的实例证明来这件事。实际上可能是你早已在心里认定了这个人很渣，之后选择性注意，自动屏蔽与主观意见相悖的事实，只关注缺点，又进一步加强了自己添加的标签。

我们的潜意识，导致了我们看到的，是自己想要看到的，也很大程度上是潜意识塑造着我们对世界的看法。

荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。什么意思呢，我们的外在命运和我们的内在想象，是镜像的关系，我们的外在命运是由内在想象决定的，特别是我们潜意识层面的想象。换句话说就是，人生是一个自我实现的预言，潜意识就是你的命运。

不断成长

那究竟怎样改变我们的人生预言呢？

你头脑中的想法也就是意识层面的东西并不是和你的潜意识保持一致的，所以你头脑中仅仅有想法产生，要过什么样人生，并不能真正改变你的人生。就像很多人说的，懂得那么多道理，依然过不好这一生。因为这些只是你头脑层面的知识和想象，并没有融入你的生命体验中。改变你的预言，关键是体验和觉知，当一个理性的想法能够和自身的体验结合的时候，你才能被真正的触动，进而这种体验和感受会变成你潜意识的一部分。

比如你教育孩子，无论你给他讲多少道理，如果他没有一个内心的觉醒时刻，都不能真正改变他的行为。一种观点和内心真实的自我碰撞并被感觉和体验到，这个东西才能内化到他的行为中，从而成为一种真正的推动力。

比如你头脑中渴望拥有良好的亲密关系，但在现实层面却克服不了在关系中的不安全感和控制欲望，你总是在不断破坏自己的亲密关系，你就要去寻找你在哪里卡住了，现实并没有按照你的愿望进行。

另外我们受一些社会的、集体的、家族的历史也会存在于我们的潜意识中信念系统不断影响着我们，对于这部分，能够觉知到，就已经有了改变的可能。

我们在关系中在事业上常常会在相同的问题上卡住，绕开是没用的，必须要认识到这个问题，面对它，然后才有解决的可能。

改变命运

现在常常提到原生家庭给孩子带来的负面影响，甚至很多人把这个当做自己过得不好的借口，但既定的事实无法改变，父母也不是完美的，如果当事人已经意识到这种影响了，就已经开始摆脱这种影响了。

当你看清并能够破除限制你生命的种种条条框框，你就能改变你的预言和你的命运。放下头脑中关于对错的评判，去重复并强化生命中那些最好的体验，放下和他人的比较和对输赢的渴望，全然的沉浸和专注在自己想做的事情上，体验那种身心合一的感觉。

身心合一

所以命运是我们自己创造的，但在创造的过程中我们并不是全然自由的，其中融合了很多外界因素的影响，甚至很多我们没有觉察到的影响，但我们依然有改变的可能，不断去觉知，不断去成长，不断去改变，越来越接近你想要的样子。