关系三时书丨第3天丨合谐语言的种子
✅一、和谐言语的好种子（+）
1.撮合他人关系。促进他人关系更和谐。遇到身边有朋友同事在吵架闹矛盾时，积极主动撮合他们的关系
(家人，同事等)
2.停止抱怨(包括人事物)，不强化矛盾，导向正向和自我承担、不指责他人
3.说真实而能促进关系融合的话。不捕风捉影、道听途说、大肆渲染
（多说对方实际优点）
4.与一人在一起时不说第三人的是非，不传话
5.不八卦他人的花边新闻，造成互相的猜疑和鄙视
6.少说负面的话，不在团队士气低落时唉声叹气影响士气
7.不因为明星的负面新闻而讨论欢笑
8.让周边的人更和谐一安排家人、朋友、同事一起出外用餐
9.当有人开始有分歧言语可以扯开话题主动停止
10.停止谣言
❌二、和谐语言的坏种子（-）
1.不激化矛盾，多自我承担，少指责他人，停止对周围人事物的抱怨
2.一人在一起时不说第三人的是非，不传话
3不捕捉，捉捕风捉影，道听途说，大肆渲染，不关注与自己无关的八卦是非
4少说负面的话，不在团队士气低落时唉声叹气，影响士气
5不讨论明星的负面新闻，不火上浇油，不散播谣言
6父母不要在孩子面前指责或数落对方
7不要使用经常说使人产生误会或导致分离的语言
❌三、不和谐语言的后果或坏种子爆发:
1.你周围的人总是在争执、吵架
2.别人说你的坏话
3.你和他人有争执
4.总是会看到不和谐
(特别是在家里)
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日记本
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