20150227

梦境记录

昨日重现

早上把帐对好了，单子也打出来了，其他资料都弄好了，一早上就过去了。

昨天起得特别晚，8：40才起，睡了9小时都不够的原因是深度睡眠不足，所以怎么睡都睡不够，怎样才能进入深度睡眠呢？一晚上都放着相应的音乐？回头应该在网上查查。

中午文书接我们去他家玩，我想反正没什么事，就一起去了，这一次包元方的都到齐了，还有两位支书也到了，坐了两桌，我居然被叫到喝酒的那桌了。喝了三种酒，红牛，营养快线。为什么会这样？难道是我想着不想喝酒，所以酒来了？需要转换下想法。

遇到问题

不想喝酒，还越喝越多，要改改想法。
睡眠不足，找深度睡眠的办法。
前置判断不够，需要加强。

未来预测

感恩的人

文书，周哥，秀，一桌子的人，琴芳，刘姐，恋，覃思齐，张姐，永澄，院长

纪念日

元方聚会日

时间记录

早睡早起 23：57-7：00
意志力训练 198
阅读 13th，201/1346
诵读