听完《人生效率手册》，感觉自己要被张萌圈粉了，我立刻就去检索了下关于她的百科信息，86年毕业，创业到现在，感觉她真的很牛。这样的一种人生高度，需要用敬佩来形容，甚至用仰望觉得也不过分。所以，我微博搜索了她，关注了她。同时也感谢为我推荐此书的领导，让我看到了不同的人生高度，感谢。
书中有一个话题比较吸引我——人与人之间的差距是如何拉大的。她进行了阐述，三个方面：时间的积累、正确的发展方向以及环境干扰。
这是一个比较吸引我的话术，所以我把这个音频一口气听完了，其中介绍了不同精进的方法，我觉得这几个对我来说感触最深：
1、筛选出七个人作为自己的榜样，按照超高目标（终生）、中层目标（5--10年）、底层目标（1-2年）分别想要超越的人，和自己对标，用他们来刺激自己不断的进步。人最怕排名，排名的刺激会让自己不由自主的不断前进。选出榜样以后，不能盲目对标，要分析概括榜样人物的技能特征，然后再刻意的练习，提升自己。其中有一个原则是同性选择同性，这样人生发展才会相通。
2、每天精进一点点。进步来源于不断精进，只有不断精进方能逐渐提升自己的效率。如：一项工作自己如估计需要2个小时能完成，不妨想办法提升十分钟完成，甚至只是提前一分钟完成也是可以的。然后不断的重复、重复、重复，这样就能不断提升自己。其中需要做的是把自己的时间分类：自己可控时间、自己不可控时间。
自己可控时间——自己说了算，做与自己设定目标相同的事情。其实算下来，每个人自己可控的时间非常的少，比如：工作时间受领导安排，下班以后受家庭安排，聚会受朋友安排......真正自己可控时间少之又少，所以要倍加珍惜。
自己非可控时间——自己说了不算，只能利用碎片时间做与自己目标相同的事情。
每天做完以后需要仔细反思下自己的一天的安排，是否合理，是否完善，是否做到？做不到是正常的，因为总会被打乱，但是一定要往做到的方向努力，这是我对自己的告诫。
以上是我感觉收获最大的两个点，感谢。
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