很多心理问题的原罪都源于苛刻的自我要求。
做好人，不能犯错，要做到最好，怎么可以这样......
因为如果不这样，那样，那么，就成为了别人眼中的:loser，不怎么样，低价值的人......
被各种 如果不......就......的信条包裹着，为了达到这些要求，于是有了分裂, 抑郁, 偏执。
你不会因为优秀而被爱！
看待外界的方式就是看待自己的方式。那么多的信念信条其实源于内在那个小我的声音。
*
小学二年级期中考试：
你不会因为优秀而被爱！
“这次考试考得怎么样”
“87”声音颤颤巍巍
“干嘛这么怕，班上排多少名啊”
“22”
“你这个分数对得起我们吗？你看前面拐弯口的xx，全班第一，你让我们这张老脸往哪放啊，哎就生你这个不争气的”
“班级还有很多人分数没我高呢” 呢喃着低声辩解
“尽和差的比不和好的比，看我不打你，让你长长记性”
于是懂得，如果不优秀，父母就会认为自己是个没有用的人。
*
这一年小学三年级，你满心欢喜的拿着99分的试卷，想告诉父母你是优秀的。
“99分，嗯，不错，第一名吧”
“没有，第二” 渐渐低下了头，溢于言表的喜悦也渐渐消散了
“啊，第二！你能不能再仔细点，怎么做事总是这么粗心，哎”
于是你知道：只有自己足够，父母才会开心，他们才能认可自己。
你不会因为优秀而被爱！
后来，渐渐踏入社会
你发现
*
年销售冠军捧着一大摞钱在朋友圈晒照，老板和他打招呼，让他继续努力，同事们一个个想靠近他好讨教点销售秘诀
优秀所以成了关注的中心
* 不优秀，就拿不到高工资
* 不优秀，就交不到女朋友
内在的小我在人生一次又一次经历中形成了一个固执的观念：
只有优秀才值得被爱！
于是你在通优秀的路上，拼命前行，疯狂加班，看书，练口语，看泡妞秘籍，健身.....
终于，你搂上了性感纤细的蛮腰，开上了特斯拉，住上三层立体双院小墅，昂首挺胸的走在公司里别人见面就和你打招呼......
于是，你觉得自己是值得被爱的，拥有了被爱的权利。
可是，有一天
女友拉着你的手，关切的和你说，你脸色差了，你最近很少联系我，别太累了。
你不会因为优秀而被爱！
你感受到一丝温暖，可是霎又感受到一种失落和自责......复杂，让你想一个人静静
书房里，你关上门，抽出一本书：
“终其一生，你不会因为优秀而被爱”
你有些震惊，有不以为然的看下去
你认为自己是90分，
而我不这么认为，
因为我是把你当成一个完整的人来看。
我没有把你的那更好的一面和坏的一面，而是把你看成上天制造的一个完美无缺的产品。
即使你是一个残疾人，我也不会因为你的残疾而给你减分
因为，那也是你完整的一部分。
你猛然惊悟，放声大哭。
原来，走过最远的路是自己的心路。
每个人，都是一个整体，圆润的部分具有和谐美，残缺的沟壑也有力量和悲伤的美。
无论是圆润还是残缺，都有着其他无法替代的力量和价值
易抑郁的人，敏感而细腻
理性克制的人，有逻辑的性感
内向少话的人，有沉静和稳定感......
每一个人都是完整的，在这样的信念下，我们可以积极的看待别人和自己，在看见和被看见中，内心得以疗愈和丰富
在爱和被爱中，欣赏和被欣赏中，感受到他人和自己的珍贵
因为
优秀，不是被爱的原因，而是被爱的结果。
你不会因为优秀而被爱！
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