外婆最近总是便秘，一个星期才能勉强排一次毒。她去年中风，恢复意识后右边手脚缺少知觉，加之年迈体弱，便不能正常步行。
母亲双十年华远嫁两百多公里到现在的家，那时候交通不发达，确实算远嫁，回个娘家，得转几趟车周折一整天。为了尽点服侍的孝道，在征得其兄弟姐妹同意后把九十岁的外婆接到了江南，希望用宜人的气候和亲手做的汤饭给她的身体加温。
外婆初到也很兴奋，有大房间大床大电视，有按摩椅振动带足浴盆。江南人家嘛，普通小户多少都懂得点养生享受，所以这些七七八八的设施家里总有些。甚至一年前，母亲骨折用的双拐也现成地继任给了外婆。
外婆兴奋，母亲也兴奋，最直接的体现便是每日翻着花样作出温糯的饭菜。对于我们中青年人群来说，如此荤素齐全、红绿搭配确实是中华饮食的基本卖相。但问题就出来了。
过了一周，外婆喊便秘，我安慰她再等一两天，看是不是刚来不习惯。外婆说没啥不习惯，比在家也开心，有人烧饭有人说话。确实，外婆在老家显得孤单了些，舅妈很少给她端汤水，其他阿姨会到饭点送去朴素的软食。
于是，母亲隔三差五又带着蒸些粗粮，更加丰富饮食结构。蔬菜不必说，自然从不少；主食呢，多为烂菜饭、粥、馄饨……为了全力尽孝和解毒，又怕外婆吃得不饱，母亲有时还让外婆吃一半饭或馄饨，再吃一半粥，偶尔粥里还有黑豆花生红枣等。其实，对此，我从不赞同，我多少对饮食养生有点天赋的。
我常劝母亲不可这样而为之，过多的品种和花样，到了一个在老家几十年习惯单一饮食的老人面前，就是画蛇添足，甚至适得其反；她所认为的粗粮纤维，只会增加肠胃负担，豆类粥更是可能引起不消化，今天鱼明天肉的配餐不代表合理营养。
母亲回回反驳我，说外婆在老家经常喝猪爪汤骨头汤，老爱这些了。我说，这是她老人家的喜好，你作为远嫁在外的女儿，能听到的说辞自然是一个点，不代表这是老人家的日常。至少，就我在外婆家度假的青春岁月，所记忆的幕幕粗茶淡饭并不是母亲想当然的每日营养餐。
事实证明我是对的，天生而敏感的调理家。在一个半月外婆接连喊便秘并要求找医生把脉后，我把强势的母亲挡在了厨房外，我说：“这两天我让外婆吃啥是啥、吃多少是多少，你不要插手。”
外婆一日三餐变成了粥，确切说是恢复为粥，而且只是白粥或原麦粉粥，主菜也减量肉类。早上空腹一杯蜂蜜水，隔半小时吃早饭，下午一杯不过滤的鲜榨果汁，督促她喝温凉的水，间歇再用振动带按摩小腹。那天下午，外婆排了点毒，为了让她安心，傍晚我们还是约了中医给她把脉。中医关照的饮食和按腹，其实和我实施的相近。次日，中药还没熬完服用，外婆说早起又排了点毒。言语间透着些许放松。
碰巧，前不久我看过一个长寿村访谈节目。一个百岁老人很爱吃肉，而且爱肥肉，算得上无肉不欢。儿子们便每周做一次肉圆，搁一半肥肉，既方便她下口，又符合她口味，每一次的量够吃个两三天。这种老人如果给她灌蔬菜水果，估计很快会焦虑。
一个人几十年的饮食习惯，构建了他的体内环境和条件，尤其是从艰苦年代跨步新世纪的老人。谁都不可轻易地按照自以为的现代养生理念去变相强迫。他们如小孩，你给他们好吃的也贪吃不拒绝，但是吃着吃着问题就出来了。
有句网络流行语不是说得好么：“你以为的你以为，不一定是你以为的你以为。”
同样，爱情和友情，我们有没有想过给予对方的爱，是自己所谓的爱，还是对方所需要的爱。
没有最爱的爱，只有恰如其分的爱。
当然，母亲的孝心与孝行毋庸置疑，只是方法有瑕疵。我相信我们多数人对长辈都是孝顺的。其实我对父母做的有时不如母亲对外婆做得到位，也需要调和需要去了解他们。生活，总会有一个人、有一条路，为明天找到答案。共勉。
愿你乐活百年
网友评论