我意识到我不想去面对内心的痛苦,当给自己做原生家庭疗愈,随着进展越来越深,我越来越恐惧。我的大脑有个声音:不要,我不想去面对。我好害怕,害怕那个痛苦剧烈到我承担不了,那种情绪太强烈了,强烈到快要把我淹没了。大脑懵懵的,好像缺氧一般。眼泪不停地流,内心的恐惧在蔓延开来,我意识到我不想面对这种失控的情绪,未知的情绪。所以我选择了打开手机。
我意识到我不想去面对内心的痛苦,当给自己做原生家庭疗愈,随着进展越来越深,我越来越恐惧。我的大脑有个声音:不要,我不想去面对。我好害怕,害怕那个痛苦剧烈到我承担不了,那种情绪太强烈了,强烈到快要把我淹没了。大脑懵懵的,好像缺氧一般。眼泪不停地流,内心的恐惧在蔓延开来,我意识到我不想面对这种失控的情绪,未知的情绪。所以我选择了打开手机。
本文标题:第三次 原生家庭疗愈。
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