自我反省365天第5题

2024—2—16  周五  加油每一天。内省365天第5天。今天最棒事情：1、参加读书会照片拍摄，照片拍摄还不错，能够调选出很多满意照片；2、勇于突破第一次，答应袁老师第一次做公众号，今天晚上首先挑选了要用的照片（尽管对公众号的制作一窍不通）；3、和张先生配合，开春第一场家庭读书会分享很成功。张老师的《黄帝内经》分享采用教学模式，尽管是教学模式，但是也不乏通过讲，读，通过举实例的方式，不仅讲清楚《黄帝内经》的起名缘由 ，分享为啥分享此书的原因，重要的是，先生并没有把《皇帝内经》当成一本完全的医书，而是从《黄帝内经》与医学，文学，科学，哲学方面联系，重点通过扁鹊的故事讲清楚了《皇帝内经》是治未病，预防大于发生；通过他同学年前因心肌梗塞离世的沉痛教训，分享如何通过中医：针刺放血法和西医：胸部按压法进行急救挽回生命。最后先生还带大家诵治未病一段文字。听完先生分享，让我收获满满，懂得了一些一些常识，我的感受正如小敏谈分享一样，要读懂像《皇帝内经》这样的古书，我们真的有些困难，但是今天张老师的诵读加背诵的方式，似乎又明白了很多，真的应了那句：书读百遍，其义自见。后面还有其他朋友分享感受，每一个的收获都不一样，但是都有不同收获。后面袁老师分享畅销全世界70个国家，全球销量超亿册的习惯养成书籍《高效能人士7个习惯》，其中我对两点感悟比较深刻：1、积极主动，2、以终为始。今日值得反思的地方是：1、直播没有准备好，没有提前预告，直播效果不佳，直播没有分享，直播结束看不到回放。2、今日未锻炼[捂脸]。晚睡。11：23才睡觉加油每一天。