前几天看到一篇文章，作者写孩子半夜12:00总是哭闹着要出去玩儿，弄得她都老了很多。
看完她的描述，我去照了照镜子。镜子里的人，有一双疲惫的双眼。不笑的时候，下眼皮能清晰的看到两道皱纹，笑起来的时候，眼角的鱼尾纹已经有种丛生的感觉了。眉间有了淡淡的川字纹，额头也有淡淡的抬头纹。整张脸都泛着油光，实际上，洗过脸后会干的掉皮。
曾经不太挺拔的身姿更不挺拔了。去年跟家人一起出去玩，照了很多全身照，看到照片时的时候，我简直吓了一跳。自己弯腰驼背不说，无论走路还是站立，整个脖子前倾，头跟脊柱已经完全不在一条水平线上了，让我想起了一种动物——乌龟。
这才想起来分别，分别近一年后第一次见到母亲，她说我劳累得腰都直不起来了。
累不累？说实话，真心累。三年生了两娃，大部分时间都一个人带着孩子，做饭、洗碗、洗衣服，再加上自己的不自律，失眠、沉迷手机，变成现在的弯腰驼背，有了一张早衰的脸，不是很正常吗？
养娃的苦与累，是必须经历的，但在养娃的期间，尽量少玩会儿手机，尽量让自己睡好一点，是可以努力的方向。
不忙的时候好好洗个脸，做个面膜，这也完全可以实现。
可以抽出三五分钟靠墙站一会儿，或者跳绳，做这些事应该也没什么问题。但自己并没有这么做。
这几年自我成长停滞，甚至倒退，幸好今年开始已经刹住了一脚。现在正在慢慢往健康生活的路上走。一点点做出改变吧，定个目标，希望在今年改变自己乌龟身姿，至少可以让自己变得挺拔一些。
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