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今日随笔/自己能说服自己就好

今日随笔/自己能说服自己就好

作者: 私想者 | 来源:发表于2023-01-09 22:02 被阅读0次

贾谊路旁的樱花树叶子掉了满地,秋天将它的颜色由春天的粉红转为锈迹斑斑的金黄,是带点赭红色的金黄,像是画家调色板里调配的色彩。

一周七天,有五天不是在做自己。

今天人资课老师又通知了11月21日要线下考试,这么算来,11月要应付的考试分别是管理信息系统,会计学,人力资源,还有市场营销。这四门考试对我来说不仅内容多,而且概念杂,我也还没有进行过系统性的整理分析,因此不免会行动上感觉到焦虑。

我以前写过:“行动是化解焦虑最好的方法”,如今想来,人们之所以害怕一件事情,就是因为他没有把那件事情由模糊变成具体,你这样想想,你为什么会感到焦虑,是因为对考试没有把握,你为什么会对考试没有把握,是因为你对知识理解不够透彻,你为什么对知识理解不够透彻,是因为你没有做好思维导图没有认复复习没有把知识融会贯通,所以你会感到焦虑。

或者换一个角度想,我感到恐惧,是因为担心考砸了吗?我考砸了会怎么样呢?考完试之后,大家重新投入到自己的生活,考试成绩公布那天,大家可能会短暂讨论,也可能会和自己的朋友亲人议论一番,但大多不过是茶余饭后的谈资,没有人会真正在意的,大家会重新投入到自己的日常当中,真正会在意的人只有你自己。

不会有多少人真正在意你那一刻的成绩,即使是考砸了,又怎么样呢?你没有评上奖学金又怎么样呢?你并没有亏待自己,你只是在正确的时间做了正确的事情,虽然结果不尽人意,但结果它就是发生了,他就是这么合乎寻常的发生了,有时命运在你头上降临时你就坦然接受吧,你真的改变不了什么,早点接受会比较好。

你还可以这么安慰自己,我已经尽力做到最好了,结果有遗憾起码我能做到问心无愧。看到了吗,只要把你的恐惧具体化,就不会感到焦虑和不安了。因为模糊会让人害怕,具体的具象化的事物不会使人恐慌,你已经预测到最坏结果了,就是真的发生又怎样。

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