读感觉,说出来

作者: 在水一方_2018 | 来源:发表于2023-05-31 21:57 被阅读0次

今天“六一儿童节”,愿每一个孩子的内心充满阳光,愿每个孩子开心、快乐、健康长大!

分享一个教育案例:以第一人称“我”的方式描述。

“我”孩子读小学的时候,有一次我去接他放学,我在门口等了好久好久,所有的同学都离开了。他最后一个人从学校里垂头丧气走出来,我感受着没有说话,默默地陪着他走了一段路。

过了一会儿我跟他说:“孩子,今天你是不是过得不太好呀?”

他看着我说:“对,我今天过得很糟糕。”我说:“发生什么了呀?”他说:“我被老师留堂了。”然后我问他,那有没有被罚站呀……他点点头说:“有的。”

我做了一个呼吸,停下来看着他,跟他说:“孩子,那今天你一定是很难过了。”他豆大的眼泪马上流了下来,扑到我的怀里,在我怀里抽泣着,拿我的衣服擦眼泪,也许他担心路过的人,会看到他的难堪。

我感受着轻轻地抱着他,跟他说:“孩子,难过是可以的,难过是没有问题的,有时候爸爸也会难过……”

他在我的怀里呼吸着,慢慢地待了一会儿,然后做一个深呼吸,抬起头打开眼睛看着我说:“爸爸,我好了,让我们走吧。”一下子,孩子难以言表的混乱、难过、挫败、难堪就融化在温暖的隐形动“披风”里。

如果我们没有办法去连接,去表达,去让孩子内在不同的部分去流动,我们(的孩子)就无法去发展完整的自我。

所以父母如果能够帮助孩子把关闭的心重新向世界打开,并赋予正向和善意的回应,就能够帮助孩子在未来的生命道路上也学会带着善意与生命中任何的体验相遇。

孩子小的时候还没有发展出自我觉察的能力,也不懂得应用语言去表达自己的内心世界里的情感,这时候父母很要要的一件事情,就是帮助孩子:读感觉并说出来,赋予孩子非语言的表达有意义的回应。

如果我们的孩子也遭遇了情绪袭击,你能带领孩子健康的走出负面情绪吗?

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