9月中旬写了前半个月总结,那9月最后一天我也写一下这一整个月的总结吧!
一, 关于写作.✅
我数了我自己写下的文章数,我的天呀,加上这一篇共34篇.这个数量有点厉害哎,我从9月4日开始写的,也就是25天,写了34篇.字数已经到了77万多啦,100万的目标也没有太远啦!
嘿,我好像数错了.我一个月写不了10万字的啦,我这个写了34篇,也才总共4万字左右.也就是我一篇文章做不到3000字这样,也就千字多一些.要命啊,100万的目标实现日期得往后延了呀,改天脑子清醒了再算一算啊.
但,无论如何,用一个字形容我自己,那就是 牛!
做个标记吧,这个月字数 777333.(包括画画这篇).
二,自己烧饭吃一个月✅
这个月自9月2日回国后,我完成了不点外卖自主烧饭菜吃的具体目标.这个太了不起了!真的,做人39年多,第一次坚持连续一个月里,每天给自己和女儿做三餐吃,除去2次点了外卖.9月2日刚回国那天夜里,特别想念酸菜鱼吃了一次,还有第一个周末实在是不想烧饭点了一次酸菜鱼外,其余的每一天的每一餐,我都是自己烧的.这件事让我自己确信,即使没有外卖点,我和女儿也不会饿死了.因为我已经会烧饭做菜了.而且我女儿说全世界最好吃,哈哈哈.我自己也觉得很好吃.
三,自主清洁整理 ✅
这个月我彻底学会了自主做清理.这个事情也同样太了不得了!我一直觉得那么难那么复杂的事情,其实啊,真的是自己吓死自己了!清洁清理并不难!!!一点儿都不难!!! 做起来就一点儿都不难了!!!贺涵是对的,工作这些事跟结婚生孩子比起来,都要容易一万倍!这个月里,我学会了随时清洗厨房和厕所,就是看见脏了就擦一擦或者洗一洗.我有意识地培养起自己随时清洗这两个房间的意识和习惯.甚至在脑子还没有反应过来要出现不良情绪之前,我就已经把碗筷刷洗好了或者已经把马桶刷干净了,我还及时清理垃圾桶,特别是厕所的垃圾桶,当天晚上就把它们收起来了,我发现,擦洗干净的马桶和换掉垃圾袋的厕所是一点儿都不臭的呀! 我还会做大件儿啦! 我还全屋擦洗了1次窗户玻璃,3次让石头扫拖了全家地面,果断丢弃了该丢弃的地毯,我修补了一直看不顺眼的缺块地垫,固定住了没固定住的地垫,重新铺了小助理之前铺的小块状的地垫.我还独自完成了粉刷了烂尾了一年有余的小教室的墙.地垫和墙,是小助理在的时候,我特别想让她跟我一起完成的.但是她在这里5个月,她始终是没有按照我的这个想法去实现.anyway,我在这个月完成了这些事,我个人觉得自己做到了,非常了不起!
四,亲情up,帮妈妈买房,安慰妈妈 ✅
这个月家里最大的好事就是给爸爸妈妈买了房子,而且买到的房子是爸爸和妈妈都特别喜欢的.回家了两趟,跟爸爸妈妈的关系更亲近了.决定跟弟弟一起承担买房和还贷款的责任和义务,也会跟弟弟一起照顾爸爸妈妈和爷爷.我还帮助姐姐和父母做了心理沟通,也帮助妈妈做了心理沟通.妈妈说,在听了我的这一番详细解说后,她睡了买房子以来最安稳的一觉.我真的特别幸福.这里还是要特别感谢Jeremy,是他教会了我,责任归位的.是他跟我说,不要有自责的想法的.因为很多时候,事情都是这个事情,但是你对这个事情的想法和看法改变了,你的心情也会变得天差地别起来.所以,所有的事情都要往感恩的方向去看,所有的事情都要往好的地方光亮的地方去看.我们总是会失去一些什么的,但是我们也要看到我们得到了更多的一些什么.只有学会了感恩的心态,我们才会去珍惜,也才会真正的感到幸福.
五,友情up.这个月前后找了三个女性朋友聊天.✅
这个月,当我发现我自己想聊天时,我真的就找人聊天去了.我前后找了苏聊我想当歌手的奇思妙想,她真的特别好,马上支持我的天马行空!哈哈哈.我跟雪聊了一起做录播课的想法,我俩确信我们是最棒的,我俩也约定好一起努力共同进步,当我顺便实在是忍不住也跟她分享了J回复我的好消息时,这个可爱的杭州女孩也第一时间祝福我.哈哈哈,我最后还跟静分享了好多好多我内心的真实历程和想法啊,她真的特别好啊,她会站在朋友的立场上,客观的分析和给予我她的看法.这三位朋友都是我生命中的贵人,他们对我的各种想法都没有任何指责,相反,他们会接纳住这个真实的我真实的这些想法.我非常感恩,生命里有这些好朋友,能够在我有不同情感需求需要表达的时候能够去承接我的欣喜,也能够宽慰我的焦虑和纠结.
六,工作 正向up ✅
首先,经过一周的想换职场纠结,第二周开始确信自己至少下半年的主工作和城市不变.不再把自己定位为一位只管上课的老师,而是把自己定位成一个去做成成功英语启蒙这件事的复合型的人才.我不仅需要能组织和策划各种对于英语启蒙有帮助的活动和课程,而且需要做一些辅助性工作,包括整理和归位物资,采购物资,发通知,做沟通做分享做推广.打破自己对于常规老师的刻板印象,我不再定位自己是个资深的老师,我是英语活动和课程的主理人.
其次,我提前备课了.我不仅提前学习了课程内容,包括认真地看了课,准备了教具.我还把需要给孩子们带回家的资料也提前准备打印装订好了.也有两次课后,第一时间跟家长们做了课后反馈,家长们的反馈也特别好.
再次,我录制剪辑和发布了绘本课相关视频.这个月发布的视频质量都很好,两个平台的都不错的.不仅收获了一些新流量,还收到了两位同行老师的肯定和表扬.特别开心.重点是,我不再纠结于自己录视频的方式,我就找我自己喜欢的方式来录制视频了.不想录脸的时候就不露脸了.我改变了形式,但是我开心得去完成这项任务了.
第四,我在今天看了一场优秀老师的直播分享后确定了我需要调整的工作内容.一方面会在每次课前增加复习操练学过的对话和句型.二是确信了自己需要是跟家长沟通和落实现有孩子们的每日打卡事宜,同时内心坚定了会对不配合的学生和家长劝退这个决心.宁缺毋滥的不仅是婚姻,也包括合适的学生.
最后,确定了自己辞退小助理的正当性.因为其实我想做成的事情,包括刷墙和铺上完整的地垫,事实上她并没有帮到我去落实掉的.而在这个月,我自己只花了两个下午就完成了.所以,辞退掉她是正确的决定.当然了,我也再次反思到,我作为一个老板,还是需要提升自我发布命令的话语权的.
七,爱情 正向up✅
这个月,想J好多次好多次,写他也写了好多次好多次.梦里都梦见了他两次.一次是月初,那一次梦里的我感到非常不好意思让他听到了我跟我女儿睡上下铺的事情.那一次,我和我朋友在面店里吃面,他也是和他同事在一起进来的,我跟他之间相隔很远,像两个陌生人.这里内心映射的还是我深深的自卑吧!第二次是昨天晚上,我梦见他就跟我面对面,他温柔地注视着我,他跟我说了好多好多鼓励我的话啊,真的,就是相信我鼓励我的话.他语重心长地讲着,我真的谦虚又认真地听着.这两次,也像是我自己的内心活动的反射,我从自卑已经走到了平和地接纳了我们两个人的现状,他比我优秀的现状,我要向他学习的现状.挺好的.真的.
这个月,我给他也发了好多好多的信息啊,从分享去清迈的事儿,从说自己很想他,再到雨中散步又很想他,到今天月底跟他讲了自己这个月的一些感悟和进步.我也担心他会嫌我烦,但是我真的很想跟他说这些事,我就发了.他真的好善良啊,虽然他的原则性依旧是那么强,但是他给我回复了啊!
他在12号回复我中分享了他一月份要去美国出差和滑雪的喜悦,他说十一会去北京陪家人,他问我想他什么?他在我说很想他的那天夜里十点多,给我回复了.他在21号我叫他好哥哥后说,那他下次来台州再来找我.
他还在今天,就刚才九点多点给我回复了,他说,我好好的就好啦,加油
我当然特别期待他的回复,但是我也知道他其实很有可能是读不到我发给他的这些完整的信息的,除非每一条信息发送出去后,他都正好拿着手机,而且他还都点进去读了.我试过了,每次最多只能看到最近的3条信息.就是这种没有期待他能及时回复的时候,无意间读到了他给我的回复,真的就特别欣喜啊!
真的,他第一次回复我时,我们俩竟然还有来有回地聊了一些.真的特别巧也特别好.他分享了他的新鲜事,这多好啊!我也诚挚地恭喜他和他们公司的进步和取得的成就.他问到我,想他什么?
这个看起来无需要问的问题,我第一反应是我喜欢你,跟你在一起很有趣.但是在我思考了两天后.我终于知道我想他什么了,我欣赏他身上勇敢自主自信,野心勃勃,果断高效自律这些品质,我于是回复他,我想成为拥有跟他一样品质的人.我真的很真诚.因为,性,我并不缺啊,只要我想要,我能够随时拥有.男人,我也不缺啊,只要我想要,也是能够随时拥有的,但是对他这种不仅仅是身体上的吸引,精神上的吸引让我很是上头.真的.当然因为后面的这些话,我并没有跟他讲的.
他给我的后面两次回复,我第一反应都是巨大的欣喜,天呐,他给我回复了!然后每次读完他回复的文字,又都顷刻爆哭,哈哈,毫不夸张地,大滴大滴的滚烫的眼泪掉下来,接着又忍不住欢喜甜蜜地笑着,这又哭又笑的,真的是过山车一样的心路历程.哈哈哈.他真的非常好非常善良,他不忍心伤害我所以他会在关键点时回复我,鼓励我.这已经很好了啊,不是吗?
对于工程师的殷勤,我真的似乎没有了耐心,他联系我很勤,之前几乎每天都给我发信息,还想要通话,我以想带女儿早些睡觉拒绝了睡前通话这个请求.于是他每天问好这些,我也感觉到了很无趣啊,你知道吗?就是很无趣.我又连续三四天都没有回复他之后的某一天回复了他,我承认自己有些忙.还好,他其实也懂的,他后来没有天天给我发早上好啊,晚上好啊,这些无聊又无用的话了.
是的,爱不爱一个人,不是脑子思考的,而是要问自己的心.
爱一个人,不是利益的分析和博弈,而是你的心里有了归属.每次想起他,你都是会是满心欢喜嘴角上扬充满甜蜜的.哪怕你们并不在一起,哪怕你们以后也不会在一起.你会真心地希望看到他幸福快乐健康.你只要知道这个世界上有他存在着,就已经满眼美好了.
是的,我想我确信我很爱他.至少目前是的.我单方面地热烈地爱着他.而且这份爱,给我带来的力量是积极的,向上的,蓬勃的,充满生命力的.我喜欢这样爱着他的我自己.
他这样做也是为我好吧,因为我确实更需要集中心力在工作和学习上.我需要高质量地完成工作,还需要保质保时地完成论文拿到硕士证.对于他来说,他集中心力很简单,但是对于我来说,会困难一些.目前这样,能够有一些沟通,能彼此给到一些情绪价值,也是非常好的.以后的事,以后再说吧.嗯.
八,亲子关系健康良好 亲密指数up 女儿成绩提升 ✅
这个月主体都是自己带女儿,这个月我有主动地去爱女儿,鼓励女儿,也会热烈地拥抱她.她这个月的情绪也变得更加开朗和快乐了,成就也提高了,数学今天还考了💯.语文第一单元也考了99分,全班第一.
第二次去妈妈家,让孩子爸爸来送孩子上学.我们都能够非常平和地谈论这件事了,也非常感恩他能够及时过来帮助我.对了,他还拿来了旧手机给爷爷用的.我是真的非常真诚地祝愿孩子她爸爸跟她未婚夫以后幸福甜蜜,也期待他能够完成他父母想要孙子的心愿.
反复确认了好多次,前夫都是一个非常靠谱真诚的人啊,自己的眼力还是非常好的.也有些遗憾当初的自己只会逃避,不会主动去面对问题解决问题.但是过去了都过去了,而且现在两厢都安好,这已经是最好的安排了呢.
九,接纳真实的自己✅ 情绪整体平和而且情绪调整能力提升 ✅
这个月我完全按照我自己的意愿去安排我的每日工作和生活,安排我的外表,衣着,餐饮,睡眠.
我完全接纳了我真实的容貌,彻底没有了容貌焦虑.我也没有向以前一样为了取悦别人口中的好看,而放下刘海.我就按着我自己喜欢的样子来打扮我自己了,包括我直接把刘海梳到头顶,露出大额头给孩子们上课.哈哈哈,其实他们的反应没有区别啊
只是我自己反应过度了.
孩子们care的是课好不好玩,家长们care的是我的孩子学没学会,我今天是不是看起来很好看,其实根本一点儿都不重要啊!要命,自己i给自己捆绑了那么多年.其实大可不必啊,但是现在知道了,也是极好的.以后的每一天,我都会按照我自己喜欢的样子来打扮我自己了.
我完全接纳我自己真实的感受.无论是好的还是不好的,无论是积极的还是消极的,无论是欣喜的还是悲伤的.我就是完完全全地看到了这些情绪也完完全全地接纳了这些情绪.我抚慰着这些情绪后面的自己,我也在尽力调整自己的状态.我买了一些中成药作为调理,也确实有效果的.特别好.
这个月我的绪整体都非常平和,也更加确信自己就是能够去完成这些事情.有时候也会先把情绪放在一边,着手去做具体的事情了,或者像昨天晚上一样,我去读一本具体的书去了.
当我读到《红色家书》里,那些革命先辈为国为民慷慨激昂的语句时,真的深深感动.首先我要爱国啊,国家富强和平是我们个人发展的前提条件啊!我真的深深地热爱着这片黄色土地,我的祖国---中国.
有了这个大背景,其他的事情都是小事情啊,为了我的祖国建设得更加美好更加富强,我也要努力工作努力生活啊!不仅为了自己,也为了不辜负前赴后继拼死守护誓死捍卫舍己为国才建设新中国的先辈们啊!
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