今年年初的时候我非常迷茫，烦恼太多，何以解忧？
思来想去觉得自己还是读书太少，很多事情想不明白。于是发奋阅读，到今天刚好读够60本。
那些陪伴我们度过黯淡时光的呢喃，潜移默化滋养心田的低语，可以说是有趣、有爱、有才华……那么，如何衡量一本书是否“有用”呢？
职业规划师古典曾提到两个指标：相关性和好奇心。相关性是指你读后有重大收益的内容，好奇心是你最有动力学习的未来方向。
根据这个标准，我整理了如下书单。姐妹们平时买杯20多元的奶茶，眼都不眨。对于书这种越消费越聪明的高性价比产品，也可以适时买买买。
01《全新思维》
最近有个事件挺火，一位声优女主播 ，直播时软件出现bug，平时用来遮挡脸部的图片不见了，显示出皮肤黝黑的衰老面孔。粉丝纷纷大呼受骗，其中曾为其花费10万元，排在榜一的男粉丝一怒之下也注销账号消失了。
（BBC还报道了此事）
10万啊！一些网友感慨直男的钱真好挣，另一些在愤愤不平，凭什么主播这么赚钱。近些年在新媒体领域，直播、短视频、公众号……行业的佼佼者都赚得盆满钵满。
早在21世纪初，趋势专家丹尼尔•平克就写作《全新思维》，他开创性地指出：未来属于那些拥有与众不同思维的人，拥有设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、共情力，即“三感三力”，才能于决胜于未来。
在这个物质富足的年代，大家对精神世界的追求空前高涨。我们即使不是新媒体从业者，也要培养“三感三力”，把握好趋势。
02《魔戒》
这本书是表弟强烈安利给我的，我不好意思跟他说，姐姐年龄大了，不喜欢看玄幻小说。盛情难却，我就借来读一读。结果……真香，看来不管是什么题材，优秀的故事总能引起共鸣。
《魔戒》主要讲述了中土世界第三纪元末年魔戒圣战时期，各种族人民为追求自由而联合起来，反抗黑暗魔君索伦的故事。作为奇幻小说的鼻祖，它展现的是一个崭新的、完全游离于现实之外的，甚至拥有自己的语言体系的世界。
我频频震撼于作者瑰丽的想象力，上次有这种看神作的惊喜感，还是看《三体》的时候。但不管幻想的世界如何庞大，神话如何神奇，这本书的内核依然在讲述爱与勇气，这是人类漫漫求索的永恒旋律。
03《当我谈跑步时，我谈些什么》
第一次看村上春树的书，是他久负盛名的《挪威的森林》，我读后没有被触动，就再没看过他别的小说。但是看过村上春树随笔的人，很难不爱上他吧。
村上春树有多爱跑步？他从33岁开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。坚韧的让人心生敬佩，讲到细节时又坦诚的像自家亲戚。
他在书中慢条斯理地讲，大学时不爱学习读了7年才毕业；闷在家里写小说一天抽60只烟，为了健康开始跑步；在希腊暴晒的天气下跑马拉松，一路梦想着喝冰镇啤酒……文字如此自然、真诚又有力量，带有独特的魅力。
04《自控力》
今年有句话很火，“自律使人自由”。
道理我们都懂，我曾看过一个热门问答“你有很想做却坚持不下去的事吗？”底下900多条回答，记录着各种各样的小目标“减肥、早起、认真工作……”自律，怎么就这么难呢？
为了寻求答案，我读了斯坦福大学的心理学教授凯利•麦格尼格尔教授写作的《自控力》。里面提到，自控力就像肌肉一样有极限，使用后就会渐渐疲惫。这意味着在生活中，我们每拒绝一次诱惑，自控力就消耗一分。
这我就理解了，为何斗志昂扬时定下的计划，到了晚上我总是难以完成。那时候人的精力已经被消耗大半，对挑战难以为继。
于是我对计划进行了调整，要求自己进步的幅度小一点，就像只跑过800米的肌肉，无法承担10000米的长途跋涉。
同时尽量把事情安排在清醒的白天做，不再强求晚上进行高强度的学习。了解身体的科学节奏后做事，既减少计划完不成的负罪感，又提高效率。
05《把时间当作朋友》
这本书的主题是我闻之瑟瑟发抖的“时间管理”，有时候我会丧气地想，是我先荒废了时间，所以时间荒废了我。
不过《把时间当作朋友》有一个新颖的角度，就是事实上你根本无法管理时间，能做到的是不断积累和管理自己。我读过这本书后最大的改变，是开始早起。95后自述：坚持6点前起床是种什么体验？
这源于看作者李笑来老师自述，他摸索3个月，终于找到适合自己的早起方法。把每晚的睡眠时间控制在4个小时，第二天中午再休息半小时，傍晚6点再睡半个小时，如此方可保证一天的精力充沛。
我们眼中的大神，背后也许有漫长的探索和反省的时光。很喜欢知乎上的两段话，也送给大家。
“在生活的过程中，会有很多次机会，让你不得不面对自己身上的缺陷和弱点，事实会一次又一次提醒你，你是一个不完美的人，需要改变。
可人的本性是懒惰又脆弱的，大部分人选择麻痹自己，转向短期的即时刺激（上网购物打游戏，暴食社交一夜情），少数人选择改变自己，于是就会有痛苦，有反复，有成功和放弃。”
“没有人生来完美，每一个趋近于优秀的人格，都是经过了多次自我改造的结果。没有试图去改变的人，继续重复着自己日复一日的生活，看着那些早已看过的烂熟于心的风景，而对于正在改变的人来说，每一天都是新的。”
我们现在也许不够好，但可以不断更新认知，使每一天都有新风景。
PS.你今年看了什么喜欢的书呢？在评论区告诉我吧。
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