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1.当你被人扎针的时候，不要深呼吸。
人体的胸腔是真空的，你吸气，肺才能张开，你呼气，肺🫁才能出气。如果胸腔里进了气，肺泡一下就给压扁了，吸气就很困难。
2.如果平时不注意休息，最终就会彻底休息。
休是靠着树身体放松，而息是停止，加个“火”字旁，就是“熄灭”的“熄”。
3.心不在焉，做什么都没用
当你特别专心，静心做艾灸的时候，就能感觉到身体的有些地方像磁铁一样，往下吸艾卷。很多人一边看电视，一边做艾灸，没用。
4.一个眼袋割下去，千万个眼袋长出来。很多人眼睛长黑眼圈，卧蚕肿起来，都是胃的问题。长鱼尾纹是胆气不足的表现。割眼袋是治标不治本，应该从内臟里边去找原因。
5.腰椎间盘突出，多跟受凉，房事不当等伤肾的行为有关。房事后不要立马洗澡和吹空调，很容易邪气进入身体里。
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