
每周四上午9点是我们的“清松”线下读书会时间。今天上午,原定11点结束的读书会,被我们这帮能聊的女人们聊到了下午两点,打破了一直1点结束的记录!而最神奇的是,我们中竟然没有一个人觉得饿!我想以后应该遵循“和善而坚定”的原则,更加尊重到每一个参与的小伙伴!
这次我们读的是海文颖《接纳力》“共情”和“划界线”两部分。从对子女的养育,谈到与老公以及原生家庭的关系。原来我们的内心好像被各种各样的东西塞满了,现在开始一件一件地清理,这个过程是缓慢的,甚至是带着一点痛的,但是感谢每个人敢于直面自己脆弱的勇气,打破长久以来身上背负的坚硬的沉重的“盔甲”,重获心灵的自由。
正如书上所说,要知道那“盔甲”并不是你,盔甲下面的那份柔软和真实才是你!而你已经有多久没有面对过真实的自己?又有多长时间没有活出真实的自己?
在关系中倾听彼此,觉察自己吧,让我们给彼此的心灵松绑!
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