在男女关系中,你们是不是经常发生误会而导致错过对方?在婚姻生活中,你们会不会觉得沟通越来越难而想要放弃彼此呢?我们总以为自己这么简单,别人应该很容易理解自己,明白我们的内心话,但是在后来相处的过程中,却误会频发,爱情渐渐消失掉。这本书告诉我们原来我们只是爱错了方式,它生动而精简的教我们该如何爱对方,我们发生误会或者是沟通困难原来因为我们说着不同的爱的语言,就像他说汉语,你说英语,各说各话,各自用自己最舒适的语言表达,不知道理解对方的表达方式,才让我们误会了彼此。
作者说爱的语言大体分为5种。
第一种是肯定的言词。每个人感受到爱的点是不同的。有一种人,他能够通过别人对他的肯定来感受到爱。那么在男女关系当中,如果你的伴侣是通过称赞感受到爱的,请你列出你认为,你的配偶的优点,然后毫不吝啬的去表达。这样会让对方能够感受到你对他的爱,那么你们的关系就会越来越融洽。当然肯定的言词并不仅仅是称赞,它可以是鼓励的话语、仁慈的话语、谦和的话语,这里不再一一赘述。
第二种语言是精心的时刻。精心的时刻是指,你,把你的焦点,把你唯一的焦点放在对方身上,不要谈论孩子,不要一边玩手机或一边看电视一边和对方交流,要集中注意力到对方身上,用同理心来为对方思考。创造精心的时刻,我们需要的是,认真的倾听,我们需要的是学会自我表白,我们还需要,去准备一些精心的活动。两个人对话时,我们要认真的倾听,去了解,对方的思想、对方的感觉和对方的愿望。我们要学会自我表白,向对方表达你的情绪,让对方来了解你。两个人有时候可以抛开孩子,抛开一切,两个人去偷偷的约会,可以做一下对方想做的事情,创造只属于两个人浪漫的回忆。这些对于那些爱的语言是精心的时刻的人来说是非常重要的,因为只有通过这些方面的努力,对方才能感受到你的爱。
描述婚姻的语言,我经常能够听到,结婚前总是收到鲜花啊、礼物啊,结婚后什么都不送了,果然婚前婚后是有变化的。我非常想问一下男士们,你们到底为什么会这样做?因为女士们无论婚前婚后,总会记得给对方购买一些什么的。这个时候,如果你的妻子,她的爱的语言是礼物的话,那么你就准备做一个失败的丈夫吧!是的,爱的第三种语言就是接受礼物。为对方准备礼物代表着你记得她,想着她,心里有她。礼物不分贵贱,只要是妻子想要的,或者充满心意,就一定会让对方感受到你的爱。爱的礼物也不一定就是非常具体的东西,它也可以是一次陪伴,当对方需要你的时候,你会不顾一切的待在她(或他)的身边,这就是你,给对方最大的礼物,最好的礼物。那么,如果你的另一半,他的爱的语言是礼物的话,准备好拿个小本子吧,把她平常想要的而没有获得到的东西记下来。然后每个星期或每个月花时间为他准备,你一定会得到你意想不到的收获。
关于为什么婚前婚后男人是两个样子。谈恋爱的时候,他为你打饭,提水,帮你辅导功课,甚至帮你梳头发。那为什么他们婚后就不做了呢。原来婚后,我们就不再依从恋爱时的相处模式,而是效仿父母的婚姻模式,变得刻板起来。我相信每对男女的结合都是因为爱。那为什么婚后,就要把爱的表达表现的那么局限呢!试着拓宽自己的爱语吧!不要吝啬自己的行为!爱的第四种语言,服务的行动。去做一些,对方一直想让你做的事,去填满她的爱箱,让她感受到你的爱。
我对这种语言感触颇为深刻。因为我的妈妈,总在说,你爸爸从来不会做饭和做家务。所以为了让妈妈更幸福,我以后一定让爸爸,帮我妈妈做饭。嘻嘻
爱的第五种语言,是身体的接触。对于那些以身体的接触为主要爱语的人来说,如果爱人不再主动地触摸他,他就会觉得对方在拒绝他,疏远他,对方不再爱他了。所以如果你的爱人的爱语是身体的接触的话,你就可以在这个范围内做一些努力了。但是请注意不要以自己所认为的方式和时间去抚摸对方。因为有些触摸可能是对方不舒服或讨厌的,如果坚持那样的抚摸,会传达相反的爱的信息,你要选择对方所适应和喜欢的方式。
爱的5种语言分别是肯定的言辞,精心的时刻,接受礼物,服务的行动,和身体的接触。那么哪个才是你或者你爱人的爱语呢?有3种方式来去发现,第一,他最常抱怨什么?第二,他最常提出的请求是什么?第三,他习惯用什么方式去别人表达爱,可以从中发现彼此的爱语。如果你还是没有办法发现爱语,那么就可以做一个简单的游戏,每个星期固定的几天去填满对方的爱箱。那么你们互相要求做的最主要的和最多的事也许就是你的主要爱语。
在这本书中,我们必不可少的必须去了解,恋爱经验和情感需要之间的差异。恋爱经验属于本能的层次,它不是经由意识的选择而发生的,还有一个特点就是它的存活不会很久,通常是两年或者是更短。恋爱的经验,能够暂时满足了一个人在情感上对爱的需要,但是,当情绪的高峰下降的真实的世界。我们应该如何满足,配偶对爱的需要呢?那就是找到对方的爱的语言,创造两个人完美的沟通。
有一个问题是,当你知道了配偶的爱的语言。而那却是自己不喜欢或不习惯做的事。那该怎么办?我要告诉你的是,请不要把这些东西当做是一件事情去处理。这是爱的表达方式,通过这样的行动使你的配偶感受到爱,同时你也会得到一定的回报的。
那么这样的爱即满足对方情感的需要还有什么意义呢?爱不是我们唯一的情感需要,我们的基本需要还有安全感,自我的价值与意义。但是,爱能够帮助我们去实现这些基本的需要。当在婚姻中,获得安全感,会让我们产生自信心,也会让我们得到,一些处理外边事物的一些自由,精力。它绝对有帮助去实现我们自己的人生价值。
查普曼博士说爱是一种选择,如果你选择爱你的配偶,如果你选择继续维持你们的婚姻关系,也力图让你的配偶重新爱上你,重新理解你,那么你就需要辨认你配偶的主要爱语,并说出他们的爱语,以填满他们的爱箱。或许你会觉得,做出这种行动让你感到很不习惯,不喜欢,很假,很虚伪,但是爱是一种选择,这就是爱的行动。你不仅仅是在做这些事情而已,你是在通过做这些事情去爱你的爱人。
我花费了足足8天的时间,读完了这本并不厚的书。每天阅读1到2章节的内容,旨在让我能够充分的了解并吸收这本书中的智慧。非常幸运能够在我还年轻,还没步入婚姻之前就接触到这本书。我想它已经改变了我,也将会改变我的婚姻生活。
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