活在当下才是应对无常的正确姿势

MU5735的意外失事，一句没来得及说的再见竟成为天人两隔。疫情反反复复，一个“下周末回家看看”的计划竟然成为几个月以后。明天和意外，不知道哪个先到来，不确定性成为生活的常态，活在当下才是应对无常的正确姿势。

活在当下，想到做到，不要拖延

春节后我计划去做个发型，结果2月底疫情反弹，等疫情平息后，天气有点冷，穿得厚、不方便，我就想那就等天气暖和一点再去，才过了不到一个月，这波疫情又来了，做个发型这么小的计划，2个月过去了都没能实现。

人的一生只有三天，昨天，今天，和明天。

有人觉得一生还长，有的事情想去做又提不上日程，总想着明天吧、明年吧、等安定下来吧、等结婚以后吧，迟迟不去行动，可曾想就再也没有机会了呢。有可能你觉得的“来日方长”就是“时不再来”。

活在当下，全情投入，专注此刻

有学生问禅师，得道是什么？禅师说“得道前，砍柴时惦记着担水，担水时惦记着做饭；得道后，砍柴即是砍柴，担水即是担水，做饭即是做饭。”

冯唐谈自己的能量高、输出大的诀窍，就是不踌躇。比如他想跑步，穿上跑鞋就出门。比如他想看书，那他会放下手机，打开书就看。

相信当下的选择，就是最好的选择。认真投入手里的事情，专注此刻，享受当下，摈弃杂念，提高时间的质量就是提高生活的质量。

活在当下，享受平淡，知足常乐

有人总抱怨自己的生活不够丰富多彩，成天柴米油盐没有意义，别人的生活好像更有趣。看到的都是同事的老公在她过生日时送了名牌包包，自己过生日的时候，就是一顿家常饭。以前班里不起眼的同学现在成了大公司的老板，成天国内国外到处飞，自己的圈子就是公司、家里、孩子学校。

可近日俄乌战争，可以看到很多难民颠沛流离，妻离子散，他们连获得平淡、安宁生活的机会都没有，一顿家常的晚饭都变成奢望。

平淡、平凡、平安，不就是最大的幸福吗。

生活的意义就在于你怎么看待它。满怀热情，全力以赴，用心对待好每一寸当下，才能在明日的太阳照耀时，不为昨日愧疚，不为过往遗憾。