内卷的本质是存量竞争,只有向外走,站在更大的舞台上,才能破除内卷于僧多粥少的现象,这叫外卷。
内卷的反面不是躺平,而是心流。正如《认知觉醒》中讲到的:生命是由当下的一个个片段组成的,身心合一的片段组成的就是幸福专注的高质量人生。
心流体验中的人,是高质量。
存量竞争是系统的困局,除非你能改变整个系统,才有资格选择外卷,不然就只能选择跳出这个系统,换职业,转行能一定意义上跳出这个系统外的做法。但是别的职业,别的行业一定有内卷现象存在。
而心流专注则是无论如何都有效的做法,全身心投入地学习一个小时的收获,比两个不怎么投入学习四小时饿的收获还要大。







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