一、训练主题：
心态上：消除消极情绪，调节好心情；
技能上：学习人与人之间的对话沟通技巧和表达技巧；
二、安排：
10天，至少看完5本书，并做好读后感或内容摘录；
三、备选书单：
1.《冲破消极的自我》
2.《当你孤独时，你要干些什么》
3.《进阶——身价倍增的时间、知识情绪自我精进》
4.《不抱怨的世界》
5.《反脆弱：做一个内心强大的人》
6.《蜥蜴脑法则》
7.《非常非常好》
8.《非暴力沟通》
9.《提问的艺术：为什么你该这样问》
10.《深阅读》
11.《如何有效阅读》
一、训练主题：
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技能上：学习人与人之间的对话沟通技巧和表达技巧；
二、安排：
10天，至少看完5本书，并做好读后感或内容摘录；
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2.《当你孤独时，你要干些什么》
3.《进阶——身价倍增的时间、知识情绪自我精进》
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5.《反脆弱：做一个内心强大的人》
6.《蜥蜴脑法则》
7.《非常非常好》
8.《非暴力沟通》
9.《提问的艺术：为什么你该这样问》
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本文标题：个人软实力提升特训营
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eybhtftx.html
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