低能耗

讲个故事，有关庄子的。

我个人尤其喜欢庄子讲故事，他的思想天马行空，他的智慧超然物外，所以他的故事中充满着大智慧、大哲学。随便一个，就够我等凡夫俗子咂摸品味一辈子了。比如庄周梦蝶、濠梁观鱼、无用之用、逍遥游、涸辙之鲋等。

今日说到一个庄子讲到的有关低能耗的故事。因为我越来越发现现代人亚健康、情绪差、幸福指数低的原因就是因为能耗太高。如何让自己步入低能耗的快车道，让各项成本（时间成本、精力成本、沉没成本等）降下来，就成为一个人是否能活得潇洒，未来能少走弯路的必要条件。

还是来看故事原文吧。

庄子说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

就这么短，很简单，却言简意深，言近旨远。

心理学家研究发现，随着物质的增加，幸福的边际效用是在不断递减的。

何为边际效应？当我们向往某事物时，情绪投入越多，第一次接触到此事物时情感体验也越为强烈，但是，第二次接触时会淡一些，第三次会更淡……以此发展，我们接触该事物的次数越多，我们的情感体验也越为淡漠，一步步趋向乏味。

无房无车时，觉得房和车就是幸福的唯一，如今有了，却显小了，档次不够了，装修不够了，一步步有了新的更高的要求。

房宽不如心宽。

孩子小的时候萌萌哒又软萌萌，咋看咋可爱，如今上学了要求高了，看咋不如别人家的孩子顺眼，全然忘了孩子健康快乐才是最主要的，所以才有一说学习鸡飞狗跳的种种焦躁……

神童不如儿童。

万言千语归于一句：

一个人之所以不快乐，往往不是拥有的太少，而是想要的太多。

人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼。

想清了，勘破了，不过纷纷扰扰、熙熙攘攘。

当一个人的精神世界不再贫瘠，就不会通过物质来弥补内心的空虚。

所以不要一味向外求物质的满足，而该学着向内追求精神的修炼。

如何修炼？

比如，读书、写作、弹琴、画画等，找到一样自己感兴趣的，慢慢上手，精神世界丰富了，物质需求就减少了。

学着低能耗的生活工作，才能轻装上阵，潇洒走世界。Ycy389---096