精要主义
《精要主义》
1,选择
切忌贪多求全,事事应许。选择的三个核心真理,1,我选择我要做的事;2,只有少部分事是重要的,3,我能做任何事但不是所有的事。
2,甄别
更多努力不一定能带来更多收获,“更少,但更好”可以,几乎一切都不重要,要专注所有事情中更有价值的去做。
3,取舍
审视所有的甄别过的选择,如果对努力要实现的最终结果没太大贡献,就做出理智、慎重的权衡取舍,战略性地选择对自己最有利的。
4,抽离
为自己创造探索和思考空间,适时抽身看清局势,设定界限,才能拥有自由。每天第一个20分钟阅读经典,培养大局观。
5,审视
放眼全局,去粗取精,调查筛选,实地探索,认清事物的本质,捕捉不正常和不寻常的细节,通过写日记,成为自己人生的记录者。
6,睡眠
短暂的深度睡眠有助于我们建立多种新的联系,去更好的探索世界。
7,精选
只接受前10%的机会,制定一种既有选择性又明确的标准,放弃“不错”,等待“最好”。
8,精要目标
想清楚当下最重要的是什么,专注当下,给每一个清单排列出优先顺序,这样的目标,既具体可行、又鼓舞人心;既充满意义,又容易衡量。
9,勇气
关注权衡取舍,说“不”是用人气换取尊重,明确的拒绝比模糊的接受更优雅。
10,放弃
对待沉没成本,要及时止损,承认失败,假装不曾拥有它,反观核心,调整方向,不要害怕错过,逆向试行,战胜害怕。
精要人生是一种了无遗憾的生活,过一种真正重要而且有意义的生活。











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