行走在路上……

作者: 一门桐梓 | 来源:发表于2019-12-24 15:22 被阅读0次
行走在路上……

        大概是五、六年前单位组织体检时,被检查出血压有些高。当时负责量血压的医生对我说,你得要进一步检查一下,这可不是闹着玩的,言外之意则不言而喻了。我当时真没有在意,只是轻描淡写地告诉医生,这个我自己知道是因为喜欢熬夜,可能是这样的原因造成的吧,谢谢您!医生无言地看着我,还是说了一些诸如要再检查和吃药之类的话。说实在的,那时我真的也没有太当回事。后来,听同事说只要每天坚持走五千米的路,应该可以缓解;因为他的一个朋友就是这样每天走5000米血压降下来了。于是我就从那个时候开始,利用每天早晨上班前的时间,改乘车为走路了。无论是刮风下雨,还是天寒地冻坚持行走。这一个不经意的举动,转眼间也就坚持走了几年的时间了。

        对于我们这代人来说,走路属于太正常不过的事情了,不像现在的人(主要是以年轻人为主,当然年长的也不少),可能是生活条件好了,交通发达了,出行也方便了的原因吧,出门要不就打的亦或开车,反而走路的人少了许多。其实,走路对于人来说是最好的锻炼方式,近些年有很多专家都在呼吁或推荐以走路作为锻炼是最优的选择。

        行走在路上,每天,甚至每时你都可以看到不一样的风景。一般地常人可能不太相信,这却是真真的。原本一年四季的景致本来就不同的。而在同样的一个季节里的景致原本也是不同的,这当然是四时变化的缘故。

        大概是读高中时因为读书的缘故养成了早起的习惯。这么多年就一直保持着这个我自己觉得是还好的习惯。每天睡到早晨五点钟左右就自然醒了后就立即起床,从不赖床。盥洗之后就出门了。这个时候天大多数时还是黑黢黢的,东方天边依然没有一丝泛白,当然除了夏季。这个时候走到街上,路上的行人自然是很少的,一般都是上早班和做生意的人,当然锻炼身体的人是最多的。在这些锻炼的人群里,年长的居多,年轻人很少。他们跑步、走路、打太极,跳操的都有。走在路上,能看到这么多流动的、脸上流露出积极友善、和谐的微笑的人们,还能够观摩周围的一切活动着的人们的表演。因为要赶去上班,所以没有时间站在一旁认真地观摩。这不说不也算是一种遗憾了。

        走在路上,无论是刮风下雨,或是霜雪满地;只要自己的心情足够的愉快,就能够欣赏到不一样的春花秋叶、夏日冬雪。可以在这个时候忘掉一切辛苦疲劳和无端的烦恼。走在路上,可以欣赏磁湖四时不同的景色,春的清新、夏的炽热、秋的金黄、冬的洁白;而最迷人的是秋冬交替时节清晨的磁湖,不浓不淡不厚不薄的雾笼罩在湖面上,这样给本来就很妩媚的磁湖添上了更加浓重的色彩,这也不得不让人有了许多奇思妙想的空间;若隐若现的湖面或湖岸上,或是随风起的阵阵涟漪亦或是迎风摇曳的垂柳,以及湖对岸上时隐时现的楼宇,在东方微露的曙光的映衬下,彰显着朦胧的诗韵;如水墨画一般意蕴悠长、回味无穷……

        一天的时光从这个美好的时刻开始,带着愉悦的心情行走,路再远,也就是“天上写着五个字,那都不是事”了!

行走在路上…… 行走在路上…… 行走在路上…… 行走在路上…… 行走在路上…… 行走在路上……

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