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Day16:什么在影响着你说的每一句话?什么在决定着你的成败?

Day16:什么在影响着你说的每一句话?什么在决定着你的成败?

作者: 聚思创知识产权 | 来源:发表于2019-08-25 07:18 被阅读0次

今天的关键词:笃定

坚持就是胜利,坚持就有新的机会,我是这么笃定认为的。

银河问题:什么在影响着你说的每一句话?

自己在北京工作,父母在老家养老,时间长了,发现和父母的沟通变得越来越少,每次通话,有时候好好的交流,就会变成彼此解释和争吵,次数多了,大家的表达都变得小心翼翼的。

我们的表达开始有筛选,报喜不报忧,但是也因为这个,变得越来越客气;我们太希望对方理解自己、体谅自己,也不想给对方压力,所以会给对方很多解释。当对方不能理解,或者觉得自己被曲解,自己的意图无法正确传达,会更加着急上火,渐渐变成了争吵和不欢而散。

最近一次争吵,母亲电话里表示头晕,但是不想去做医生建议的核磁共振检查。我一听就急了,几番强调一定要去,母亲不愿继续沟通,转而把电话给了父亲。我对着刚拿到电话的父亲,一个劲的强调一定要带妈妈去医院检查,不想,父亲突然在电话那头爆发,表达了两个老人在老家独自生活的种种不满,然后气呼呼挂断了电话,留我在电话这端无奈叹气。

很多时候,我们其实不是在表达情绪,而是被自己的情绪表达。当双方都这样做的时候,甚至会出现过激的行为。记得小时候跟父母怄气,会在争吵的时候,故意说一些严重的话,激怒对方,然后让场面变得更加不可收拾。

当我们陷入自己的情绪,任由情绪表达自己,很多时候,会变得偏执、歇斯底里、破罐子破摔,甚至故意扩大这种表达带来的伤害。那场面,用公牛闯进瓷器店来形容,最贴切不过了。和父母的这次争吵,也是最典型的例证。母亲告诉我她的近况,本来是为了寻求安慰;我强调要去检查,是为了解决问题;父亲的气愤则是各种情绪的积累和爆发。都没有恶意,却弄得不欢而散。

因为觉察到母亲对检查的抵触来自恐惧,咨询了认识的医生,隔天给妈妈打了电话,解释了她的症状在老年人当中很正常,需要检查、确诊和控制,如果放任结果会更糟糕。母亲也理解了来龙去脉,打消了恐惧,也为了让我安心,后来去做了检查,遵医嘱加倍了药量进行控制,隔段时间再去复查。

表达你的情绪,而不是被你的情绪表达。我们要去回应的也是那份情绪,而不是那份表达。

深海问题:什么在决定着你的成败?

成人世界的规则就是:赛道都是自己选的,规则都是自己定的,我们以为周围都是竞争者,其实大家更像是荒野求生的队友,不是击败对方就是成功,彼此的存在只是证明自己选择的赛道,还有其他人关注而矣。

当我们满足了世俗的要求,有了基本的生活条件,是否选择去新的赛道试炼,就是很私人的选择了。可以选择不被世俗的成败评价,可以安心做自己,过自己舒适的生活,却愿意继续上路,这个意义上来说,有什么成败可言呢?

如果选择继续挑战自己,那么成败存乎一心,自己的目标达到了,就成功了;自己的目标中途放弃了,就失败了,就是这么简答。

但我也认为,可以选择安逸,却还要继续上路挑战自己,就是最大的成功了。至于是提前放弃,还是一直坚持,无需苛求,放弃不是非要和失败捆绑。如果只是这种狭隘的成败观点,在这种越来越多元的社会,怕是也会越来越没市场吧。

重要的不是评价成败,而是学会为了自己的目标去选择和坚持。敢于保持一颗好奇心,不断选择继续上路。

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