养成习惯Day5

作者: 健康管理英子 | 来源:发表于2019-07-06 10:51 被阅读0次

要持续每天都做同样一个动作真的很难,除非是习惯,就像我们每天吃饭、洗澡、刷牙……一样,一到点就会做,哪天不做就全身不舒服。我昨天的感想没写,555.……

习惯果然是要很用力的养成,虽然要用上吃奶的力量,但我坚持✊。因为……我要成功!

今天一大早就到了星巴克来杯醒神咖啡,目的不在于咖啡,只是想要一个让我深思、冥想、反思、宁静的环境氛围。可是今天是什么日子?什么日子?好多人,晕……

好吧!我开始自我催眠:环境不能影响我,环境不能影响我。哈哈哈……

养成习惯的任务中有一条是:分享。

分享有很多内容,如微笑,开心的事,你的故事……所有所有

我觉得我这方面超弱,时刻分享起来,永远与人群集中,不能让网络把自己封闭起来

让我们一起把成功的习惯养起来!

我的微信:13925470566。

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