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#小贱日记本#05小结3

#小贱日记本#05小结3

作者: 园长日记 | 来源:发表于2020-05-03 23:23 被阅读0次

    随着复试日子悄然临近,心中的焦虑感也逐渐加深。生活中有太多的无奈,总是把人逼得窒息,当身边的亲人无法理解你做的一切,你所追求的梦想,并不断打击质问你的时候,这是你自己也不得不对自己想做的一切感到怀疑,“我所做的一切都是对的吗?我真的是在逃避就业,不敢面对现实吗?即使成功了,你今后还是得出来给别人打工,你真的会觉得自己会很强大吗?现在所做的一切真的值得吗?我到底该不该继续坚持下去?如果最后还是失败了,你该怎么面对?现在市场行情这么惨烈,有你容身之地吗?.......”许许多多的疑问,困惑,未解之谜都会在这时一股脑的涌上来,提醒你,质问你,让本来就压抑紧张焦虑的心更加的纠结难过。有时候会觉得,“啊,我的天,我的人生怎么会被自己过成这样,怎么这样的拧巴,像麻花一样”。

    但是每一次纠结完后,还是会拍拍脑袋,提醒自己,清醒点。你没有回头之路了,后方的道路已经塌陷,并且还在以一种不断追赶的姿态,穷凶极恶的压迫着你,逼迫你不得不向前奔跑。于是只能轻轻叹口气,“哎”,然后继续向前奋力奔跑。因为心中有梦,心中有憧憬,所以无论前方的道路有多泥泞,布满多少荆棘,仍会一往无前。

    很遗憾,这周有好多的事情没有按时完成,不可否认低落的心情确实影响了自己,但这绝对不应该成为借口,归根结底自己的惰性像一根扎根在戈壁荒漠的胡杨,触须盘根错节,一时之间难以清理完。为了在近一步解决这一问题,先立一个小目标,比如每天准时睡觉,闹钟也循序渐进的设置。等下一周再观其效。其二,解决臆想的问题,一个人大脑充满想象力是极其好的事情,但每天沉浸其中,脱离现实,那只会带来无尽的后果,分散自己的注意力,让自己的精力无法集中,做不到更加得专注学习。最终让自己处于一种自我质疑的心理氛围之中,所以这一点是需要尽快的改变,及早的拿出具体的解决方案出来。目前为止,唯一想到的方法就是冥想训练。每天睡前做5分钟的训练之后,在安心入睡,待一个月之后再静观奇效。鉴于本周并未很好的完成计划,故下一周的计划,其中必然要做的是以上所提及的两个。

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