一起来流汗吧
前几天有位朋友请吃饭，服务员端上来一盘菜，朋友立马说道“这道菜可是专门为你们几位女士点的啊，快来尝尝”，我好奇的问道：“这菜叫什么名啊？”朋友看着我们说道：“女人三十啊，不是说女人过了三十就是豆腐渣嘛，哈哈。”
我心里顿时如一万头羊驼奔过，暗暗的说到：你才是豆腐渣，你全家都是豆腐渣！
以前很多人都说，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。现在却看到很多报道都在说，女人三十就已经是中年妇女。
可是，事实并非如此。
大家猜，她多少岁？
图中这位身材非常棒的女士，甚至能称为很多人的女神，大家能猜到她的年龄吗？
50岁！吃惊吗？
我无意间看到微博转载的一个妈妈咪呀的视频，她一出场就来了一段辣舞，爆出年龄，最后让“弟弟”出场，评委老师还在说小伙子颜值也很高，，最后几位评委老师的下巴都要掉了，因为那是儿子，并非弟弟。
她从30岁开始健身，坚持了20年。横渡马六甲海峡、高空跳伞，上天入地，无所不能。
无论从身材还是外貌，她都表现的像个年轻女孩子,热情洋溢，活泼时尚。虽然是50岁的年纪，但你能称这样的她为豆腐渣吗？
她曾在节目上对广大女性同胞说：并非红颜易老，而是你流汗太少!
所以说，真的不要再感慨时光是把杀猪刀，是把猪饲料。从现在开始运动，开始流汗并不晚，等到我们50岁的时候，同样也可以被称为逆生长的“不老女神”。
去选一项你喜欢的运动！
如：跑步、瑜伽、健身、游泳，制定适合自己的运动计划，开始并坚持下去。也许短时间内你不会有惊人的改变，但当你日复一日、年复一年的付出时，这些都会变成一种沉淀，它们会默默的为你铺路，只为让你成为更好的自己。
你流的每一滴汗，都是对抗衰老的子弹
学会穿衣搭配！
真正的女神永远都是光鲜靓丽，衣品无可挑剔。 不要紧追时尚潮流，大牌也许不适合你。去关注一位你喜欢的时尚博主（最好和你身高体重相仿），学习她的穿衣搭配，一定要多看、多看、多看。找准自己的风格，买有质感的衣服，像对待你的容颜一样去对待你的衣柜吧。
多读书、去旅行！
身体和灵魂总有一个要在路上。不要只想做一个脑袋空无一物的花瓶，你的阅历和见识同样重要。给自己列书单，一周选择两本爱读的书，一年下来就能读到96本，你也能体会到徜徉在文字里的美好。每年去长途旅行一次，让眼睛和身体去感受世界的奇妙。
爱上这个世界
不要害怕年龄的增长，毕竟，这是我们不可控制的。我们要做的就是在岁月来临之际，张开双手，坦然的拥抱它。用自己的努力付出去对抗岁月的痕迹。那时，你不会看着镜中自己而惊慌失措，因为，你流过那么多汗，岁月也舍不得让你老去。
愿，我们每个女人都可以在那盘豆腐渣前高傲的说到：女人五十依旧也是一枝花。
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