摘抄：
辛味对人有什么用？
辛味能补肝胆
辛味补肝胆，让郁怒变成愤怒，把它发泄出来，使它得到舒展、生发。“木曰曲直”，木喜欢条达、舒畅（肝胆属木）。
辛味会损泻脾胃
辛味补肝带来的另外一个作用就是泻脾胃，因此，总吃辛辣的人是胖不起来的。总吃辛辣的东西、喝酒，你的胃黏膜就会被破坏，然后就会胃出血、胃溃疡，会损伤脾胃。但是如果你的脾胃有太多阴寒的东西，吃辛味的东西就刚好合适。
辛味能宣肺
辛味的第三个作用是宣肺。
如果肺里面有很多的黏痰、黏液，怎么排出去呢？有些人是不会吐痰的，还有些人是排不上来，那这时他就需要去宣一下肺。如果患者的肺宣发开了，他的小便也就顺畅了，这就是中医所说的提壶揭盖法。
感悟：
辛能宣肺？那有痰咳不出就是要去喝胡辣汤了？
《饮食滋味》之五味调神 辛味补肝胆、泻脾胃、宣肺。所以春天要适当多吃辛味来疏肝利胆；吃辣的人胖不起来，多因为吃辣的...
《饮食滋味》这本书主要讲的是适合我们中国人每个人体质的饮食之道，被许多人称为饮食版的黄帝内经。中医饮食之道讲求以人...
61、秋分养生，饮食摄养上因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，...
61、秋分养生，饮食摄养上因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，...
小侄儿最近鼻子老是有血痂，我查了下，肺火导致，要吃雪梨藕这些。 所以昨天发完货去超市挑选了雪梨，晚上炖了一锅雪梨银...
人体不运化的状态，基本和下水道被油腻的东西堵住是一个道理。 咽唾养生方法:用舌头舔上牙膛，舌头一翘，唾液就往出冒，...
脚 深陷在 死气沉沉的沙里 于是 我把头 也深深地 深深地 埋进去 就像...
辛味补肝胆，让郁怒变成愤怒，把它发泄出来，使它得到舒展、生发。“木曰曲直”，木喜欢条达、舒畅（肝胆属木）。 辛味补...
辛味有发散作用，属于阳，辛味能够抑制酸味。
夏季饮食要点： ① 夏季饮食须助以辛。辛入肺，辛味的食物可补肺气，以免夏季心火旺盛而克肺金： 一种是辛温的，比如葱...
本文标题：黄帝内经饮食滋味Ⅱ辛味
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/facmodtx.html
网友评论