上周开始嘴唇出现干裂
还伴有轻微的干疼
我低头沉思了一会
大概原因应该是自己还小
身体发育中营养可能跟不上
嗯，我还是个90年的宝宝
应该多花钱，多去浪~
关于嘴唇干裂前段时间有个小伙伴也问过我，当时和她再聊关于干性肌肤的问题，她说自己嘴唇总是比较干，不知道怎么办，我就把自己知道的一些小技巧告诉她，让他试试。
没想到才过了一周自己也出现嘴唇干裂的问题，我觉得有必要把自己知道的一些知识分享出来，希望看到的小伙伴分享给身边的人，解决这个小小的烦恼。
嘴唇干裂都是什么原因引起
内部因素：
①吃饭挑食导致营养不良
②缺少维生素B2、维生素A
③身体缺乏水分补充
外部因素：
①季节变化
②没有做好防护
③坏习惯导致（舔嘴唇）
看了上面这些问题大概就明白
很多人只要是没有照顾好自己
就像我的小伙伴那样
过度的依赖润唇膏
这样反而破坏了人体的自身防护
不但没有解决问题
反而越陷越深
如何解决嘴唇干裂
解决办法：
①白天注意喝水，每隔半个小时喝一口滋润下嘴唇，然后逐渐把喝水的间隔时间拉长到1小时一次，如果没问题后在拉长到2小时一次
②晚上睡觉前可以用一点蜂蜜涂抹到嘴唇上，蜂蜜是天然的润肤剂，既能保持嘴唇不干裂，还能吃没有副作用
③多吃一些蔬菜水果，不要挑食过度导致维生素摄取失衡，蔬菜和水果可以提供多种维生素，为人体所需补充能量，过度挑食反而为自己带来隐患
预防措施：
①不要用舌头去舔干裂的嘴唇（要是别人舔的话可以排除这条），这样只会加重干裂
②季节变化时注意做好面部防护，不如带上口罩、围脖
如果你有什么面部肌肤问题可先看下我的往期文章，要是没有你想要的答案欢迎联系我或留言，我会将自己知道的与您分享哟~
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