两个人关系好时可以无话不说，亲密无间，翻脸后却形同陌路，反目成仇，为什么？答案都在克里斯多福的《亲密关系》里。
亲密关系不仅限于婚恋里的爱情，还包括友情、亲情等。只要两人敞开心扉到一定程度，都算是亲密关系。
克里斯多福以恋爱为例，向我们讲述了亲密关系的四个阶段:月晕现象、幻灭、内省和启示。
每个阶段都会出现一些问题，也有解救办法。
首先，我们得弄清楚什么是“灵魂关系”。
每个人都希望自己拥有良好的亲密关系。
在寻找伴侣方面，我们大多是从自己的需求出发。很多人倾向于寻找一个灵魂契合的人，像勇敢的骑士寻找圣杯一样，希望这个人能让自己获得身、心、灵三方面的满足。他既是镜子，让你看见自己，又是老师，能启发激励你，更是玩伴，能开启并陪伴你的生命旅程。
所以，能鼓励我们超越自我的伴侣，能激发我们追寻人生意义与方向，给予我们帮助的人际关系，就是“灵魂关系”。
“灵魂关系”给予我们的真爱不局限于二人之间，它可以推及到整个世界：因为相爱而爱整个世界。
亲密关系的第一阶段：初识的美好——月晕现象。
月球本身并不发光，它只是反射太阳的光。“月晕”也很美好，让人倍觉温暖，也让人为之着迷。
进入这个阶段的恋人，眼见对方皆是美好，也只选择相信美好，就算这段关系里包含着无数危机，也不会被挖掘出来。
但虚幻的终究是不真实的，我们对一个人期望过高，难免会破灭。“通往地狱之路，是用期望铺成的”。当两个人相处的时间越来越长，发现对方达不到预期时，我们就会失望，接着是压力、愤恨，当这些负面情绪积压到一定程度，亲密关系就进入了第二阶段：幻灭。
亲密关系的第二个阶段:理性的回归——幻灭。
幻灭并不是绝望和背叛，而是理性回归，不再被错觉所误导。我们想看见真相，就必须驱散对爱的错觉，从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来：快乐的源泉不在别人身上，而在我们自己。这个过程的开始，是我们感到失望，并觉得自己似乎错了的时候。
幻灭的过程会比较长，其中伴随着一系列痛苦的拉扯，导致我们会做出引起注意、权力斗争、报复心理、自我放逐等偏差行为。
而要摆脱偏差行为，需要双方努力进行有效沟通，同时都能够以足够的爱意去解决一切琐事。
但一般的情侣很难做到这些，这也就导致了亲密关系的结束。
如果这一阶段能有惊无险地过去，就能进入第三阶段：内省。
亲密关系的第三个阶段:重新认识自己——内省。
在生命中，我们早晚有一天会了解到，真理并不在外面。
没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方，即我们的内心，
在灵魂的演化过程中，经历了幻灭之后，我们要经历的便是内省。
内省让我们检视自己内在的想法和感觉，让我们能和自己的内在和平相处，爱一切事物，包容一切事物，平和喜乐。
这时，我们感受到了和伴侣之间密不可分的关联，也明白了我们对待伴侣的方式就是我们对待自己的方式。
亲密关系的第四个阶段:爱的自由纯粹——启示。
启示是亲密关系的最后一个阶段，却不是亲密关系的最后归宿，它只是一个相对稳定的状态。
一段亲密关系从最开始的月晕现象一步一步走过来，经历了重重困难，终于穿越了怀疑的迷雾，让我们看到了事物的本质。
得到启示时，我们可以把自己相信是真实的事物看得更清楚，而察觉到自己错误的思想，或把我们心中相信的真理加以修饰。
经过了启示阶段，我们已经离灵魂关系不远了。
灵魂关系并不是情感之旅的最后阶段，它是一个新的起点。从这里开始，我们获得的体验无以伦比，它会越来越接近纯粹的力量。
在启示阶段，往往意味着你已经找到最真实的自己，往往这个时候，你会对你伴侣充满真正的爱，你会真正“看”到她，看到她的内在，你会重新拥抱她，会懂得真正用爱去疗愈她，而不再只是控制。
控制与爱的区别就是：爱是以对方能接受的方式付出，而控制则是我们的一厢情愿。
越是进入高阶段，你就越懂得爱，所以亲密关系的四个阶段也体现了你对爱的理解层次：进入亲密关系越深，爱越自由！
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