亲爱的，你生来便值得被温柔以待，而这份温柔最该源于你自己。
——题记
那句“女人，煲汤比写诗重要，手艺比男人重要，身材比例比脸蛋重要，内心强大的混蛋比什么都重要。”总让我想起生命的真谛——当我们能如古树般扎根于自我精神沃土，风暴再烈亦难撼动内心的丰盈。如何让灵魂生出这样的根系？不妨试着向内追求：
首先，不要太在意别人的评价。别人赞美你，你可以欣然接受；别人故意贬低你、打击你时，请不要内耗、攻击自己。那是他们的错，是他们没眼光、人品差。不要过于在意别人对你的看法。如果你太在意别人，别人就会奴役你。只有当你不再从自身之外寻求肯定时，你才能真正成为自己的主人。当你的内心强大且富足时，别人就无法伤害你。人又不是人民币，怎么可能人人都喜欢？同声相应，同气相求，只求与同频的人相处。
其次，学会与自己相处。觥筹交错、朋友成群，只是表面的热闹。做自己喜欢的人，与自己的心和平共处，才是真正的内心富足。人越是成熟，越是喜欢孤独。孤独多好啊，两个字拆开来：有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。“稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。”我们都是孤独的个体，只有在孤独中才能显示出人生的意义。学会独处，爱上孤独。
再者，学会拒绝。别太软弱，不懂得拒绝的人，会将别人的包袱变成自己的负担，最终成为压在心上的十字架。拿开它，那是属于别人的事，你不需要大包大揽。人性有时是卑劣的。当你不懂得拒绝时，别人便可以随意差遣你，甚至将你的好心当成理所当然。三毛曾说：“她刚到外地留学时，总是记着大人的吩咐，待人处处忍让。宿舍里的事，自己总是抢着做，可后来，这些事真的成了她一个人的事。有一天，院长来宿舍检查，室友们喝酒打闹，乱成一团，院长追责时，他们都推说三毛是始作俑者，于是三毛被严厉批评。被冤枉后，三毛爆发了，她又叫又打，像泼妇一样大闹宿舍。之后，室友们居然对她好多了。”所以，这个世界上有教养的人，在没有相同教养的社会里，反而得不到尊重。什么人什么待，别让自己吃亏。“吃亏是福”，那也得看人下菜。所谓善良也得有爪牙，别将真心错付给不值当的人。愿你在用菩萨心肠待人时，也会用金刚手段做事。怀菩萨心肠，行霹雳手段。
最后，爱上你自己。你是一个独一无二的个体，你是优秀的，别总是觉得自己不值得。别总是觉得自己不够好，你要永远记得，爱人得先爱自己。请抱抱自己，别太累太拼，你本来就很好，既真诚又漂亮，既有趣又开朗，会做美食，会写文章，会穿衣打扮，会教书育人，你真的很棒，请相信你自己。亲爱的，请好好爱你自己。
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