忙碌的一天，还没有看到结尾，就迎来了开端，真是首尾相连，步步紧跟啊，现代人的节奏
今早起来，我就坐在电脑前修改斯坦福人生设计课的四级大纲，完成了情景介绍法图书介绍，课程目标和课程目录，进入了心流状态，思绪和手速并进，又完成了第一模块的逐字稿。用投入度和能量值打分，投入打九分，能量也九分。
为什么这么高的分数，有个重要原因是昨晚过四级大纲时被轮值主席夸，被小组伙伴们认可，这让我很有动力去写逐字稿。
没有吃饭，洗漱完毕后就去单位，因为下午分舵小伙伴要练级。
虽然时间紧，我还是选择步行到地铁站，走了三公里，因为穿着皮鞋，走的脚疼了。
路上欣赏路边被雨水冲刷的新鲜干净的绿植和鲜花，心情很不错。
三个人练级，我帮助指出问题，得到小伙伴们的惊叹，我很受用，越是学习越能感觉到知识融会贯通。
这个过程我投入度打8分，能量值7分。
活动结束，我就赶着到火车站，出差郑州。
在候车室呆了五十分钟，本来想着这个时间很长，快一小时了，我可以趁此机会练练明天宣讲的PPT，可是
拿着手机不由自主开始刷短视频，时间就悄悄地流逝，过程中让我不由自主嘴角上扬的次数五六次。
这个投入度和能量值很高啊，难到这是心流状态吗？
不能啊，如果这是心流状态那岂不是很尴尬。
我明天得看看心流的特征，这个做一个预防异议处理。
在火车上睡着了，精力值又迅速回升，下火车打车到单位，接着开始练课，九点多回宾馆。
又复习一遍PPT。
到零点多
网友评论