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工作助眠

工作助眠

作者: 做梦狂 | 来源:发表于2022-02-21 21:36 被阅读0次

从去年九月中旬到现在上班以来,虽然工作不满意,但睡眠得到了改善,也算是意外收获了。

一半归于工作累,一半应该是焦虑得到了缓解。不管工作怎样,终归是上班了,虽然工资很低,毕竟也算是挣钱了。不再是全职在家带孩子时的心态了,天天焦虑自己没有经济来源,焦虑自己脱离社会的时间太长找不到工作……焦虑到睡不着,睡不好!熬夜,崩溃,熬夜,崩溃,不停地折磨自己,年年恶性循环!

上班了,基本上每天七点起床,洗漱,看着手机吃早餐,看sir、飘飘,这两个公众号我坚持看了几年了吧,一直想要是我能写出飘飘那样的文章就好了,呵呵,我的德行,也就想想,从不行动!然后出门上班。干两三个小时,休闲四十分钟,还是吃饭刷手机。接着上班,一般都两点下班。太累,回家往哪一坐就不想动了,有时候看家里太乱,逼着自己整理整理。晚上也大多都是孩子爸做饭,吃完,收拾收拾,洗漱,差不多九点左右上床了。

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