到今天，已经坚持日更66天了。坚持有质量的日更的确是一件很困难的事情。
如果按照简书日更挑战的要求，只要写100字就可以了。但是，内容和质量就不是那么理想。
如果按高质量的日更要求，每天至少要写1000字，这就有些难度了。1000字的文章，还是要有比较充实的内容的。因此，往往会感觉没有东西可以写。之前参加齐帆齐写作营，坚持连续完成了21篇千字文，写了2.5万字。要是长期坚持还是有较大的难度，所以我把给自己的日更要求再降低一点，每天日更500字。
为什么一定要有字数的要求？这就是要逼着自己每天要多观察，多思考。写作来源于生活，有生活就会有文字。因此，日更一定要有字数的要求，并且要适合自己。
日更的时间安排非常重要。时间安排得合适，才能坚持得更久。我一般写东西的时间都安排在中午休息时间和晚饭过后的时间。但是中午的休息时间比较短，写不了多少。晚饭过后的时间会长一些，但就怕晚上有应酬。所以，一般中午最好能写个大概框架，这样晚上只要花半个小时就能完成日更的任务。
目前降低了一些日更的要求，目的还是为了能够坚持下去，养成写作习惯。习惯养成后，写作的字数也就不会成为障碍了。
另外，关于写作的文字质量和内容质量的问题，在当前的阶段可以暂时放松对这块的要求。一旦纠结于文字和内容，也很容易让自己灰心，最后放弃。写作不是一日之功，是需要长期练习的，需要循序渐近。所以，暂时的不作要求，也是为了能够坚持下来，最终形成习惯。
所以，坚持日更写作，一定要选适合自己的方式。如果有困难，可以先降低一点要求，坚持下来以后，慢慢再提高要求。
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