情境：在微信中和自己认为的好朋友打招呼，朋友一直没有搭理我。
信念（信念是什么？我的理解：我通过内在心理加工解释对方行为的内涵）：ta是不是不喜欢我。
情绪：失落
行为：不断刷手机看对方是否给我回信息。
看到ta人言行，我的解释是“真实”的吗？——有可能有其他解释吗？有。
1、可能是对方有事，后来又忘记回应了；
2、可能是对方不知道怎么回应～～
3、可能是对方就不想理我～～
4、可能是手机没电了～～
5、～～
情境：在微信中和自己认为的好朋友打招呼，朋友一直没有搭理我。
信念（信念是什么？我的理解：我通过内在心理加工解释对方行为的内涵）：ta是不是不喜欢我。
情绪：失落
行为：不断刷手机看对方是否给我回信息。
看到ta人言行，我的解释是“真实”的吗？——有可能有其他解释吗？有。
1、可能是对方有事，后来又忘记回应了；
2、可能是对方不知道怎么回应～～
3、可能是对方就不想理我～～
4、可能是手机没电了～～
5、～～
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本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fauqpdtx.html
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