每个人都应该有自己的梦想，梦想无关乎远大，无关乎精彩纷呈，其实梦想只是自己对自己的一个慎重承诺。一个人怎么对待自己的梦想？直接反映了他是怎么对待自己的。古人云，吾日三省吾身。梦想说大了可能会虚无缥缈，甚至离的很遥远的感觉。但梦想说小了，其实是自己对自己立下的规矩。要么对自己立下的规矩，坚决的无条件的，没有任何理由的执行到底，要么干脆就不要立下这个规矩，干脆不要梦想反而也没有什么影响。朝三暮四，朝令夕改，反而显得梦想的廉价，规矩的随意，以及自己对自己的承诺的不慎重对待。1.对自己的承诺，一以贯之。比如说早起，如果自己定下来一个早起的规矩，每天早上6:00准时起床，不得有丝毫拖延。那么没有任何理由就必须坚决执行到底，因为这是对自己的承诺。如果三天打鱼两天晒网，那么干脆不要立下这个早起的规矩。如果说给自己立下锻炼身体的规矩，那么在规定的时间规定的日期里，必须去参加体育锻炼，一定要排除外在的一切干扰，甚至要排除自己对自己的干扰，坚决的去执行目标，扎实的完全履行自己的承诺。2.如此这般，你会有意外的惊喜和额外的收获。什么收获呢？那就是会极大的增强一个人的执行力和执行的效率。为什么这么说呢？因为一个人。他对自己的行为目标作出了承诺。并且坚决的贯彻执行如此以往形成一个习惯，他不再有任何的借口，不再有任何的其他的不良情绪的干扰，那么它的执行效率会大大的提高执行的流畅性会非常棒。同样的道理，别人对自己提的要求，并且答应下来，那么也会迅速的高效的去落实去执行去想办法把这个事情做好。因为已经有了履行承诺的良好习惯。一旦形成习惯，就会有强大的力量来实施，不需要再有额外的思考自然而然的就去想办法完成这项项工作完成这个任务。体现出来会比其他任何人展现出更快的响应能力更高的执行效率。这就是我认为的这个练习的额外的收获或者说是额外的奖赏。3.坚决的执行自己的承诺也要注意重视放松。其中一个办法就是去散步。散步，其实是对自己的身体全身的肌肉，或者说大脑的肌肉脑细胞等等各方面都会有一个轻松的放松的一个过程，放松了以后，创造力就会出来了，人的工作水平工作质量就会出来了，就会有创意满满，就会取得优异的成绩，能够高质量的完成自己对的承诺。打羽毛球也是一样。手上的动作，手腕一定要放松。全身的肌肉都要放松，放松了以后才有运用自己能量的空间，有了这个空间才有变化多端的这样一个余地。才能够掌握对球、对球场的、对比赛的主动权。掌握了主动权，羽毛球才打得漂亮，打的精彩。4.可以再去看一看《没有任何借口》这本书，相信以前看过这本书的人，看了我上面写的这段话以后再重新来翻阅此书，一定会有全新的体会和感悟。做人做事，不要给自己找任何借口。只要是自己做下的承诺。不管是对自己的承诺还是对别人的承诺，没有任何借口，坚决的去完成。长此以往，这个人必定是一个充满正能量的人。长此以往，这个人也必定是超级富豪。他可能是知识上的富豪，可能是精神上的富豪。不管是哪一种？必定是一个内涵丰富有魅力，有吸引力的人。赶快试一试吧，按照我上面的方法，想一想，给自己一个慎重的承诺，可以从一个小小的承诺开始，一个小小的事件开始，但是一旦承诺了，就请务必对自己有约束有束缚，坚决的去履行承诺。然后聚沙成塔，积小成大，不鸣则已，一鸣惊人。我给自己一个承诺。我给看到这篇文章的所有读者一个承诺。一定写原创的文章。也希望对读到此文的人有所触动。如果能够灵活运用，超越发挥。那我会更加高兴，更加开心了。
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