序-戏剧的时刻就是解放的时刻

译者序

"戏剧的时刻就是解放的时刻。

化茧成蝶。没有这个“化”，蝴蝶还在茧里挣扎。"

心理学的最终目标并非治疗，而是支持个体人格的独立发展和整合。

马斯洛认为：在自我实现层级的人是有创造力的人，而这些人的更高层成长需求是自我转化与升华（Self transcendence）。

在生活里，我们往往会因为过于情绪化，或者过于疏离，而我们看清我们经历的事情，戏剧疗愈给我们提供了一个适当的“距离”：一方面作为亲历者，我们全情投入演出自己的故事；另一方面作为观察者，我们又可以从现实中抽离，也极大延展了生命的可能性。正如果作者所说戏剧疗愈团体是“从自我当中解放出来的地方”。（戏剧让我们从限制中解放出来，无论这种限制是由社会还是个人心理造成的，戏剧的时刻就是解放的时刻。P006  前言）

“在美学距离中”一个人既能够保持那部分具有过远距离的、认知观察者的角色，也能够保持那部分过近距离的、充满感情的演员角色。当两个部分同时动作时，就会产生心理张力，而这种张力又将通过宣泄得到释放......”

   -----罗伯特.兰迪（《躺椅和舞台：心理治疗中的语言与行动》作者）

艺术是一个时代和民族最表的表现形式，是打开人类心灵的密钥。

愿与更多的人分享这些钥匙，愿艺术照进心灵。

                                                                                  ----陈燕

序

在人们常规成长发展过程中，有些性格特质会被压抑，如童年时期的兴奋和活力，而戏剧治疗能帮助我们重新体验这些特质。戏剧重新调动了人们的身体行动及与他人直接互动的这种更为原始的互动模式，这和传统的语言治疗形式反差。在戏剧性活动中，除了洞察力得到提升和培养外，还能够加深其受社会影响的“自我”与更深层的内在源泉的联结，这股源泉来自他们具有创造性的无意识，或者更直接地说，来自“灵魂”。

在我们的心智层面的有着巨大的未发掘的宝藏，而戏剧则提升了一个尤为有效的、多模式的工具来帮助我们使用这些内在资源。参与者拓展了自身的角色库，因为戏剧治疗培养了他们的自发性和自我反思能力。

在帮助参与者敢于放弃那些起到反作用的防御机制的同时，也有必要让他们接触到更为可靠的生命力源泉，而最自然的源泉就是活力，想像力和自发性的流动，这些如果能被恰当的欣赏，就能成为生命充满活力的核心。